Восстанавливаем здоровье суставов. Простые и эффективные способы лечения - Ирина Пигулевская Советы опытного доктора

Скачать книгу

от того, какой сустав страдает, боли могут возникать при разных движениях. Так, если поражены коленные суставы (остеоартрит коленных суставов называется «гонартроз»), то возникает боль в них при спуске с лестницы (при сгибании). А при остеоартрозе тазобедренных суставов (он называется «коксартроз») типична боль в бедре, однако беспокоить могут и неприятные ощущения колене, паху, ягодицах. Иногда интенсивность боли меняется в зависимости от погоды – температуры, влажности, атмосферного давления (метеозависимость).

      По мере прогрессирования остеоартрита боль начинает возникать при минимальной активности, и в далеко зашедших случаях она даже может будить пациента среди ночи. Также достаточно часто отмечается скованность, особенно по утрам и после минимальной активности. Однако, в отличие от воспалительных заболеваний суставов, скованность суставов при остеоартритах кратковременна, обычно она не бывает дольше 15 минут.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу