Скачать книгу

доступны больному и не могут вызвать у него неблагоприятных последствий.

      Например, в качестве стандартных проб могут использоваться различные варианты пробы Мартинэ-Кушелевского с приседаниями, бег на месте, проба Ромберга, орто– и клиностатические пробы, проба Розенталя, прохождение или пробегание определенной дистанции или в течение определенного времени (в частности, тест Купера) и т.д.[6]. Из специфических проб можно отметить, например, при заболеваниях или поражениях ЦНС пробы на координацию движений; при заболеваниях дыхательной системы – пневмотахометрию; при деформациях опорно-двигательного аппарата – пробы на статическую выносливость различных групп мышц, отвечающих за осанку и пр.

      Начинать применять физические упражнения необходимо как можно раньше, но лишь с учетом тех относительных противопоказаний, которые были отмечены выше.

      Каждый процесс ЛФК должен иметь свою программу, в которой предусматриваются используемые средства, режим их применения (интенсивность, периодичность и др.), способы контроля над состоянием организма и эффективностью их использования и т.д. Для этого следует точно определить конечную цель, которой необходимо достичь в результате функциональной терапии. При этом специалист обязательно учитывает особенности других видов лечения, которые получает больной (медикаментозное, физиотерапевтическое и пр.).

      В соответствии с конечной целью весь процесс ЛФК подразделяется на периоды, каждый из которых определяется соответствующими двигательными режимами. В зависимости от этапа терапии и реабилитации выделяют больничные и санаторные режимы.

      В больничном (стационарном) режиме основными периодами в применении ЛФК являются:

      1. Вводный (щадящий) период, соответствующий этапу выздоровления и имеющий задачи:

      – стимуляция организма на борьбу с болезнью;

      – предупреждение последствий заболевания;

      – выработка компенсаций;

      – стимуляция регенерации.

      Основное значение в этом периоде имеют специальные упражнения, подбор, интенсивность и режим которых преимущественно ориентированы на больную, наиболее слабую функциональную систему.

      Этому периоду соответствуют двигательные режимы:

      а) строгий постельный, при котором на фоне относительного покоя больному предлагаются вполне посильные для него упражнения, в частности, связанные с самообслуживанием; основное значение в этом периоде имеет не интенсивность нагрузки, а ее длительность и повторность;

      б) облегченный постельный (или просто постельный), когда больному разрешается поворачиваться и садиться в постели; при этом режиме обращается внимание на постепенное (именно постепенное) повышение интенсивности физической нагрузки.

      Продолжительность вводного периода зависит от многих обстоятельств – тяжести и течения заболевания,

Скачать книгу


<p>6</p>

Описание этих проб и порядок их выполнения даются в курсе «Спортивная медицина», поэтому здесь они не рассматриваются.