Остаться в живых: советы для мамы двойняшек - Юлия Анатольевна Молчанова

Скачать книгу

считается в российской медицине «особенностью» или патологией.

      Мне до сих пор становится дурно от этого термина. Беременная двойней мама подвергается старательному планомерному запугиванию возможными различными осложнениями. Стоит только ввести запрос в интернете по поводу беременности двойней, как тут же, как из рога изобилия, сыплются ужасы в статистических цифрах и научных фактах. Как будто и без этого не о чем поволноваться.

      Берем себя в руки, выключаем интернет и ограждаем себя от ненужной информации. Все эти истории не имеют к вам и вашим детям никакого отношения. Да, многоплодная беременность случается реже, чем беременность одним ребенком. И на ваш организм оказывается гораздо большая нагрузка. Но это совсем не значит, что что-то пойдет не так. Питайтесь сбалансированно, больше гуляйте, советуйтесь с грамотным врачом и получайте удовольствие от жизни. А страшилки оставьте кому-нибудь другому.

      Конечно, ваш живот будет расти быстрее и достигнет по-настоящему внушительных размеров к финалу. На последних сроках люди на улице оборачивались, чтобы меня разглядеть. А самые любопытные не могли удержаться от вопроса: «У вас там двойня, что ли?» При росте 156 см и окружностью талии более метра я была без преувеличения колобком с ножками.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу