Мечтай и получай. Как превратить любую мечту в реальность - Валентина Журавлева

Скачать книгу

огород;

      • верховая езда;

      • астрология;

      • стоматология;

      • исцеление руками;

      • собаки и котики;

      • путешествия.

      Значение имеет все, что тебе доставляет искреннюю радость. Вплоть до мелочей.

      Часто женщины и девушки настолько не слышат себя и не обращают внимание на свои потребности, что понять вот так сразу, «а чего же мне нравится», им очень сложно. Тогда возвращаемся к первому заданию «Мой идеальный день». И делаем его каждый день до тех пор, пока ты не получишь понимание, чего действительно хочешь. В один прекрасный день ты сядешь писать свой день и скажешь: «ДА! Я хочу туда, в тот день! Там я счастлива!»

      Если ты очень давно не задавала себе вопрос «А что же я хочу от жизни, что мне нравится?», на поиск своих истинных желаний может потребоваться время.

      Месяц, два, три… Но ты обязательно найдешь. Если ты каждый день работаешь над чем-то, решение обязательно придет. Причем это будет как озарение – одним днем. Раз – и ты уже точно знаешь свои цели и мечты.

      Дополнительное задание 1. «Я ищу то, что меня зажигает»

      Если ты совсем не знаешь, чего хочешь. Да, к сожалению, девчонки, и такое часто встречается… Первое твое желание – найти то, что тебя зажигает. Найти то, что доставляет тебе истинное удовольствие. То, что превратит твою жизнь в праздник.

      Каждый день перед упражнением «Мой идеальный день» записывай в блокнот свое желание. Оно может звучать примерно так:

      «Я нашла дело, которое меня вдохновляет, дает силы и энергию. Я занимаюсь любимым делом с вдохновением. Оно приносит мне доход 1 млн руб. в месяц».

      Сформулируй так, как тебе «красиво». Если в твоей жизни вопрос денег не стоит, сумму вообще не пиши. Пиши ту сумму, которую ты можешь себе представить, а не совсем нереальные цифры. Пиши тот доход, который больше твоего, но ты его реально видела у живых людей из своего окружения. Иначе твое подсознание просто не поверит в реальность достижения желаемого.

      Дополнительное задание 2. «Что я люблю?»

      Еще одна волшебная техника для тех, кто совсем не знает, чего хочет. Заведи себе красивый блокнот небольшого формата, его ты будешь постоянно носить с собой в сумочке или в кармане.

      Каждый день очень внимательно отслеживай то, что тебе нравится, вызывает восторг, удовольствие… Каждую мелочь!

      Коротко делай пометку «Почему мне это понравилось?». Прямо задавай себе этот вопрос каждый раз, когда столкнулась с чем-то приятным. Ответить будет непросто, но ты постарайся. У всего, что тебе нравится, есть причина. Постарайся найти ее и коротко записать.

      Все, что найдешь, тут же записывай в свой блокнотик, иначе забудешь, например, так.

      • Мне нравятся маркеры на моем столе потому, что у них красивый цвет и веселые картиночки, мне приятно смотреть на эту красивую вещицу.

      • Мне нравится, когда сын подходит и обнимает меня, и говорит: «Мамочка, любимая!», – я чувствую тепло в груди, буквально расширение грудной клетки от любви и восторга.

      • Мне нравится

Скачать книгу