Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі - Лиз Бурбо

Скачать книгу

законам, БОГ негайно надсилає тобі послання через твою надсвідомість. Ти сам вирішуєш, як поставитися до цього послання, завдяки своїй свободі обирати.

      Якщо з тобою трапився нещасний випадок, хвороба чи тяжкі емоції, замість того, аби гніватися або впадати в розпач, краще прийми те, що трапилося, і подякуй твоєму внутрішньому БОГУ за послання. Опиратися означало б лише загострювати ситуацію. Поглянь на себе об’єктивно й усвідом, що в цей момент ти переживаєш досвід для того, щоб пізнати себе. Спробуй зрозуміти те, що БОГ намагається донести до тебе. Це тебе звільнить. Це допоможе тобі досягти гармонії з самим собою й отримати відчутний внутрішній спокій.

      Відсьогодні я вже добре знаю, що ти хочеш стати набагато усвідомленішим і навчитися бути володарем свого життя. Отже, потрібно лише навчитися розуміти послання і виконувати відповідні дії.

      Вправи на засвоєння цього розділу

      1) Перш ніж взятися за наступний розділ, напиши на аркуші паперу те, що з тобою траплялося і що запам’яталося завдяки силі твоєї підсвідомості. Можливо, ти навіть не здогадувався, що так спровокував появу деяких ситуацій, певних подій у своєму житті. Спробуй пригадати всі ці елементи, хай вони приємні чи не дуже. Ти міг боятися дечого, і, як не дивно, саме воно незабаром і ставалося. Або ж тобі сильно чогось праглося – і невдовзі ти це отримував. Не відаючи про це, ти програмуєш свою підсвідомість. Відтепер ти усвідомлюватимеш цю силу, яка завжди жила в тобі, навіть якщо ти не знав про її присутність.

      2) Відтак уяви, чого б тобі хотілося найближчими днями, і візуалізуй цей образ. Це може бути якась дрібничка, нічого надто складного. Подумай про те, що тобі справді до вподоби, і побажай собі цього в найближчому майбутньому. Кілька разів на день знаходь час, щоб подумати про це, уявити образ бажаної речі, відчути її; словом, поглянь на неї, нібито вона вже твоя. Виконай цей тест і ти збагнеш, якою силою володієш стосовно наближення до себе всього, що бажаєш. Досить важливо, щоб ти знав, що підсвідомість не розуміє різниці між минулим і майбутнім. Якщо ти скажеш: «Одного дня я здобуду те і те» – вона не збагне. Їй зрозумілий тільки бажаний образ: «я маю» або «я». Ось чому важливо заздалегідь будувати образ того, чого бажаєш.

      3) Можеш перечитувати цей розділ доти, доки не виповниться одне з твоїх бажань.

      4) Поки не перейшов до наступного розділу, ось афірмація, яку ти маєш повторювати якомога частіше, буквально на щодень:

ТЕПЕР Я ВВАЖАЮ СВОЄ ТІЛО НАЙКРАЩИМ ДРУГОМ І МОЇМ ПРОВІДНИКОМ НА ЗЕМЛІ І Я ЗНОВУ НАВЧАЮСЯ ПОВАЖАТИ СВОЄ ТІЛО, ПРИЙМАТИ І ЛЮБИТИ ЙОГО ТАК, ЯК І НАЛЕЖИТЬ

      Розділ 3. Зобов’язання і відповідальність

      Доволі важливо зрозуміти різницю між зобов’язанням і відповідальністю. Словник дає визначення «відповідальності» як морального обов’язку відповідати за наслідки свого вибору.

      Ти, безперечно, погодишся зі мною, що найчастіше нам доводиться відповідати

Скачать книгу