Грудное вскармливание без прикрытия - Эми Браун

Скачать книгу

что ему не нужна бутылочка?

      Разве мы ведем себя так в других ситуациях? Я размышляла над этим накануне Нового года. Беглого взгляда на ленту Facebook было достаточно, чтобы понять, что многие друзья решили в новом году стать более активными, сбросить вес, меньше пить… все как обычно. Прекрасно. Но еще более примечательны комментарии под этими новогодними обещаниями. Большинство выразили поддержку, восхищение и просто похвалили за эту идею. Возможно, некоторые, прочитав эти заявления, подумали: «Ха! Ты говорил это в прошлом году, и все мы знаем, что ты будешь есть торт еще до обеда первого дня», но они этого не сказали. Именно это имеет значение.

      Представьте, что вы заявляете (возможно, после бокала или трех шампанского), что в этом году вы приведете себя в форму и пробежите полумарафон. Но вместо множества «лайков» и предложений одного-двух друзей присоединиться к вам вы получаете шквал комментариев:

      – Я сама хотела пробежать, но у меня не получилось.

      – Я пробовала, но мне было так больно.

      – В нашей семье у женщин это не получается.

      – Но как ты поймешь, что пробежала достаточно?

      – Давай я поеду за тобой на машине и подберу тебя, если это окажется слишком сложно.

      – Мне было бы лучше, если бы ты этого не делала.

      Уже чувствуете себя деморализованными? А ведь это тот посыл, который получают многие беременные и молодые матери по поводу грудного вскармливания. И скорее всего это будет его концом. Если вы введете «трудно ли кормить грудью» в Google, то получите более 13 миллионов результатов. Так что вот у нас проблема номер один, с которой нужно справиться: понимание, что является нормальным поведением для ребенка на грудном вскармливании, и понимание, почему так важно относиться к нему с уважением.

      Как часто на самом деле едят груднички?

      Зачастую, как только организм понимает, что наступила беременность, он начинает подготовку к грудному вскармливанию. Выработка грудного молока на самом деле начинается с очень малых объемов в середине беременности; но даже до наступления этой стадии в груди происходят изменения. Грудь увеличивается, вены становятся более заметными, и в груди начинает развиваться система молочных протоков. Как только после родов отделяется плацента, объем вырабатываемого молока резко возрастает. Гормональные перестройки (главным образом повышение уровня пролактина и окситоцина, а также снижение уровня эстрогена) увеличивают выработку молока [105].

      Однако важнее то, что происходит дальше. Как только запускается выработка молока, грудь должна опорожняться, чтобы вырабатывалось новое. Проще говоря, если ничего не мешает, опорожнение груди снова, и снова, и снова сообщает организму, что нужно вырабатывать больше. Это закон предложения и спроса – или в данном случае спроса и предложения. Ребенок «требует» молока, оно «забирается» из груди, и организм вырабатывает еще. Молозиво (густое «жидкое золото», имеющее огромное количество противомикробных свойств, которое является первой пищей ребенка) производится

Скачать книгу