Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь - Алексей Скурихин

Скачать книгу

и я вовсе не улавливал, где что есть. Вот, казалось бы, любовь, но немного погодя это превращалось в стыд или страх, потом вдруг появлялась злость, и я не знал, что с этим делать, пытался подавить гнев внутри себя, никак его не показывая, но это приводило к ошибкам в других аспектах жизни. Наверное, все мы испытываем что-то подобное в подростковом возрасте. Как минимум в подростковом.

      Позже, изучив данные, которые ждут вас в этой книге, мне стало очевидно, что я ходил по кругу душевных состояний, не имея о них представления. А значит – ни малейшего шанса на весомые улучшения. Вот в каких трех соснах мы чаще всего блуждаем…

      В 2005 году мне в руки попали книги Хаббарда, и его открытия помогли установить порядок, получать одну победу за другой.

      Было обнаружено, что эмоции человека не являются чем-то хаотичным, как может показаться вначале. Они выстроены в определенном порядке, как звуки музыкальных инструментов, эмоции имеют свой порядок. Поэтому эта теория получила название «Шкала Эмоциональных Тонов». В ней все наши эмоции были четко определены и каждая из них занимала свое место.

      Эта параллель с музыкой может открыть один любопытный аспект. Для того чтобы жить полной жизнью, нам нужен максимальный диапазон эмоций (как на музыкальном инструменте должно быть много струн, чтобы иметь возможность создавать музыку), и проблемы начинаются там, где некоторые эмоции блокированы (представьте себе гитару лишь с одной струной). Это явление именуется застреванием в каком-то одном эмоциональном состоянии. Как и на гитаре с одной струной, еще можно пытаться брякать некую мелодию, но от полноценной музыки это далеко, слишком уж ограничены возможности.

      Сутью процесса Завершения является разблокировка ваших эмоций, чтобы вы разрешили себе чувствовать то, что чувствуете на самом деле. Это будет как бы перетяжкой струн, после чего вы сможете использовать весь диапазон звуков, и ваша Жизнь зазвучит по-новому.

      Продолжаем! Если мы самым «высоким» (положительным) тоном считаем Максимальную реализацию в Жизни (Абсолютный Успех), то самым низким тоном будет – Смерть (Абсолютное Поражение). Все остальные состояния Души будут находиться между ними. Этих состояний великое множество, но для общего понимания мы обсудим самые явные из них, ключевые уровни.

      Вот они:

      Абсолютный Успех (или Могущество)

      Восторг

      Сильный Интерес

      Консерватизм

      Любопытство

      Скука

      Антагонизм

      Гнев

      Скрытая враждебность

      Страх

      Горе

      Апатия

      Абсолютное

      Поражение(или Смерть)

      Изучать их будем поочередно, снизу вверх. Также в качестве иллюстрации я буду приводить примеры по каждой из четырех сфер жизни, что позволит вам увидеть «путь» достижения наилучшего состояния. Единственное примечание: третью сферу мы сузим до Работы, чтобы было проще приводить примеры, не распыляться

Скачать книгу