LITMIR.BIZ

      В ожидании ребенка следует спланировать, как вы будете тратить дни оплачиваемого отпуска, ведь вариантов существует множество. Подразумевается, что первые две недели после рождения малыша оба родителя проводят дома. Для этого второму из родителей дается десять рабочих дней отпуска. Приплюсовать выходные, и получается, что малыш проведет две недели с обоими родителями.

      Это уникальное время, когда у новорожденного еще не выработался суточный ритм, организм матери после беременности и родов только адаптируется к новому состоянию, и оба родителя, как правило, чувствуют себя в полной растерянности. Правда, временами она сменяется моментами восторга, счастья, осознания свершившегося чуда и благодарности за него.

      Единственное, что вам нужно запланировать на это время, – быть дома вдвоем, позволить второму родителю взять на себя домашние хлопоты и, по возможности, уход за малышом. Не отвергайте помощь родных и друзей, если они рядом. Прежде чем ребенок родится, пусть тот из родителей, у кого есть время и силы, наготовит или накупит полную морозилку еды. Кормящая мать будет ощущать приступы голода по нескольку раз на дню, притом что приготовить ужин в первые недели после родов – задача практически невыполнимая.