ТОП просматриваемых книг сайта:
Физическое воспитание детей 3–4 лет. Лариса Соколова
Читать онлайн.Название Физическое воспитание детей 3–4 лет
Год выпуска 2012
isbn 978-5-9925-0811-6
Автор произведения Лариса Соколова
Жанр Прочая образовательная литература
Издательство КАРО
И. п.: ноги на узкой дорожке, руки опущены, кисти рук отведены в стороны – крылышки. Присесть и вернуться в и. п.
Повторить 5 раз.
4. «Зайчики».
Инструктор: А когда увидел медведь, как весело скачут друг за другом зайцы, и вовсе расхотел спать.
И. п.: ноги вместе, руки согнуты в локтях перед грудью. Прыжки на двух ногах.
Повторить 3 раза по 5 прыжков, чередуя с ходьбой.
Инструктор: Захотелось и медведю попрыгать, поскакать да зайчиков догнать. Вышел он из машины да за ними. А зайцы врассыпную от медведя. Поди поймай!
Бег врассыпную, ходьба.
Упражнение на дыхание.
Инструктор:
По утрам зарядку делай –
Будешь сильным, будешь смелым!
Образец занятия
Учить ходьбе по корригирующей дорожке на внешней стороне стоп. Учить ходьбе с остановкой и наклоном вперед; ходьбе на пятках, руки за спиной; развивать координацию движений; повторить ползание на ладонях и коленях в прямом направлении; закрепить прокатывание большого мяча в ворота.
В подвижной игре «Я тучка-тучка-тучка» учить бегу стайкой в заданном направлении.
Корригирующая ходьба по кругу под стихотворение «Мишка косолапый».
Инструктор: Приехал медведь, видит, следы около его дома. Решил узнать, кто же их оставил, и пошел прямо по следам. Смотрите, как он шел (показывает). А теперь и вы, как медведь, шагайте по следам.
1. Ходьба по корригирующей дорожке – поточно.
Инструктор: Шел-шел по следам медведь и увидел медвежат. Они в гости пришли, а дедушки-медведя дома нет Ходят-бродят по лесу, дедушку-медведя дожидаются. Давайте и мы с вами, как медвежата, побродим по лесу.
2. Ползание на ладонях и коленях в прямом направлении – фронтально.
Инструктор: Увидел дедушка-медведь медвежат и про сон забыл – обрадовался. Стал с ними в мяч играть, в ворота голы забивать. И вы попробуйте закатить мяч в ворота.
3. Школа мяча – прокатывание большого мяча в ворота – поточно.
Инструктор: А кто это еще идет в гости к дедушке-медведю? Да это же Винни-Пух. Он очень хочет поиграть с вами.
4. Подвижная игра «Я тучка-тучка-тучка».
Для игры потребуются: зонт и игрушечный медвежонок (либо ролевая шапочка медведя). Первый раз роль медвежонка инструктор берет на себя. Можно надеть ролевую шапочку или взять игрушку.
Дети вместе с Винни-Пухом свободно двигаются по площадке. Винни поет песенку: «Я тучка-тучка-тучка. Я вовсе не медведь. И как приятно тучке по небу лететь!». Затем инструктор смотрит на небо, говорит: «Кажется, дождик начинается!» и раскрывает зонт. Предлагает детям спрятаться под ним. Дожидается, пока все спрячутся, после чего спрашивает, кто промок, кто попал под дождь. Затем смотрит на небо и говорит, что вышло солнышко, и приглашает всех опять петь песенку и играть. Игра повторяется.