LITMIR.BIZ

Скачать книгу

      Вопрос: Пишу Вам письмо, и трясутся руки от страха. У меня обнаружили диабет II типа! Я всегда была здоровым человеком, но после 57 лет стала часто болеть. Моя мама умерла из-за диабета, и я боюсь, что повторю ее судьбу. С некоторых пор у меня стало очень резко падать зрение, я решила обследоваться, и вот результат – диабет. Моя подруга Нина, моя одногодка, перенесла тяжелую болезнь, и Вы ей помогли встать на ноги. По ее настоянию я обращаюсь к Вам за советом, как можно сдержать ухудшение зрения, я не хочу ослепнуть.

      Ответ: Насколько я поняла, вы стали терять зрение из-за диабета, значит, нужно это лечить. Советов по лечению диабетиков в моих книгах очень много, но кроме лечения, вам нужно подобрать подходящую для вас диету. Несоблюдение основных правил по питанию негативно скажется на вашем здоровье.

      Советую вам пить во время еды чай с корицей или с гвоздикой; это очень эффективные средства, помогающие диабетикам всех типов регулировать и понижать сахар в крови. Отличный результат дает питье настоя лаврового листа.

      Чтобы сдерживать падение зрения, обязательно принимайте витамины А, В-1, В-2 и витамин Е. Употребляйте в пищу проросшие зародыши пшеницы. Следите за тем, чтобы у вас всегда были к столу свежие простокваша, хурма, абрикосы и брокколи. Ограничьте потребления жидкости, чтобы избежать повышения внутриглазного давления. При быстром снижении зрения у диабетиков крайне необходим лютеин. Это вещество можно извлечь при употреблении в пищу листиков одуванчиков в салатах, брокколи, шпината, абрикосов, тыквы и дыни. Будет хорошо, если вы сможете есть желтки только что снесенных яиц. Сейчас многие дачники держат на своих участках кур – договоритесь с ними и покупайте свежие яйца.

      Конечно, каждый человек знает меру того, что он может съесть, и то, что ему можно, а что не рекомендовано. Я имею в виду тех, у кого есть противопоказания к тому или иному продукту.

      Существуют и магические способы поддержания здоровья глаз. Например, такой – дотроньтесь до глаз только что родившегося жеребенка и скажите: