LITMIR.BIZ

Скачать книгу

(артериальная гипертензия) может быть первичной (гипертоническая болезнь, или эссенциальная гипертония) и вторичной (симптоматическая гипертония).

      Первичное повышенное кровяное давление имеет много причин. Чаще всего гипертоническая болезнь развивается у лиц, имеющих неблагоприятную наследственность. Людям «группы риска», то есть имеющим в роду гипертоническую болезнь, необходимо быть начеку. Необходимо проявлять повышенную бдительность, постоянно проверять свое кровяное давление, а главное – принимать профилактические меры, помня, что болезнь легче предотвратить, чем лечить. Однако проявлению наследственности все-таки способствуют определенные условия – длительное и часто возникающее психоэмоциональное напряжение, перенесенные в прошлом контузии и травмы черепа, стрессы, курение, чрезмерное употребление алкоголя, кофе, избыточное питание, особенно если есть склонность к полноте, гиподинамия, особенно в сочетании с умственным перенапряжением, перемена климата.

      Многие люди очень чувствительны к изменениям в погоде, чутко реагируют на малейшие изменения атмосферного давления, они плохо себя чувствуют в так называемые неблагоприятные дни. Фактором риска может быть и загрязнение окружающей среды – воздуха и воды. Решающими же факторами являются чрезмерное употребление соли и избыточный вес. Именно гипертония, возникшая в результате излишнего употребления соли, чаще всего приводит в дальнейшем к инсульту. А избыточный вес мы часто приносим с собой из детства, когда родители, души не чая в малыше, пичкают его с утра до вечера чем-нибудь вкусненьким, но отнюдь не полезным.

      В зрелом же возрасте мы не всегда обращаем внимание на избыточный вес, а зря: полные люди более подвержены скачкам кровяного давления. По статистике 5 из 10 страдающих гипертонической болезнью – люди, у которых вес значительно превышает норму. А если снизить свой вес на несколько килограммов, это сразу же скажется на давлении. Вот и делайте выводы из этого!

      Если хоть несколько из этих факторов риска сошлись в вашей жизни вместе и сопутствуют вам более или менее продолжительное время – берегитесь: риск гипертонической болезни, повышенного кровяного давления очень и очень велик.

      Комбинация следующих факторов риска: ожирения, высокого уровня холестерина и триглицеридов в крови, низкий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП и нарушения толерантности к глюкозе, – получила название «синдром X». По данным последних исследований, такой «клубок», как правило, ведет к нарушению функции эндотелия сосудистой стенки, что у пациентов с определенной наследственной предрасположенностью способствует развитию артериальной гипертензии и ИБС.

      «Синдром X» может привести и к сахарному диабету. Сочетание же гипертонической болезни, сахарного диабета и ИБС представляет очень опасную комбинацию, так как каждое из них является огромным фактором риска возникновения сосудистых недугов, а именно – инфаркта миокарда и инсульта.

      О стрессах вообще разговор особый. В нашей жизни, к сожалению,

Скачать книгу