ТОП просматриваемых книг сайта:
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья. Юлия Кириллова
Читать онлайн.Название Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
Год выпуска 2019
isbn 978-5-04-091480-7
Автор произведения Юлия Кириллова
Жанр Здоровье
Серия Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)
Издательство Эксмо
Широкая практика применения препаратов с расторопшей при разных заболеваниях печени подтверждает их эффективность. Против ожирения печени обычно назначают прием по 1 таблетке (или драже) 2–3 раза в день за 30 минут до или после еды, запивая водой. Курс – 1 месяц, спустя 1–3 месяца – повтор. Годится и домашний рецепт.
Рецепт № 1
Ингредиенты:
• 30 г семян расторопши
• 0,5 л воды
Приготовление:
Растереть семена в порошок. Залить их водой. Кипятить до упаривания наполовину объема жидкости. Процедить и пить по 1 чайной ложке 4–5 раз в день до еды. Курс – месяц.
Рецепт № 2
Ингредиенты:
• 2 ч. л. семян расторопши
• 0,5 л кипятка
Приготовление:
Семена смолоть в муку. Залить кипятком. Выдержать в термосе в течение 12 часов. Пить небольшими порциями перед едой.
Еще проще – глотать, запивая теплой водой, по 1 чайной ложке сухого порошка 1–2 раза в день перед едой.
Некоторые энтузиасты народной медицины холодным способом отжимают масло из семян расторопши. Его рекомендуется принимать по 1 чайной ложке 2–3 раза в день до еды в течение 1–2 месяцев. А оставшийся после отжима шрот богат клетчаткой, которая нейтрализует яды и борется с токсинами. Расторпша полезна и здоровым людям в качестве профилактического средства для ликвидации скопившихся токсинов.
Ищи траву в аптеке
Среди препаратов на натуральной основе можно назвать экстракт листьев артишока полевого хофитол, обладающий желчегонным, мочегонным и гепатопротектерным действием (по 2–3 таблетки в день перед едой 2–3 недели). БАД овесол на основе овса молочно-восковой спелости, желчегонных трав мяты и бессмертника, и масла куркумы бережно «промывают» печень, освобождая от токсинов (2 таблетки в день). Аналогичны полезные свойства тыквеола (по 1 чайной ложке за полчаса до еды 3–4 недели), а также создаваемого пчелами из цветочной пыльцы «хлеба» для вскармливания личинок – перги. Эти средства богаты питательными веществами, витаминами и микроэлементами, они помогают печени обрести прежнюю здоровую форму и хороши для профилактики. Например, предупредительный месячный курс приема ценнейшего сбалансированного витаминного комплекса – перги. «Пчелиный хлеб» употребляют по десертной ложке (10 г) дважды в день за 10–15 минут перед едой. (Из-за горького вкуса лучше с медом.)
Рецепт № 1
Ингредиенты:
• 180 г меда
• 50 г перги
• 800 мл