Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней - Джиджи Ворган Новая Эра

Скачать книгу

бихевиоризм Уотсона делал основной акцент на публичном поведении человека и не считал рефлекс единственной моделью поведения, а радикальный бихевиоризм Скиннера принимал во внимание ещё и процессы внутри организма, в особенности – мысли и чувства. – Прим. пер.

      5

      Гуманистическая психология – направление в психологической науке, главным предметом которого является личность как уникальная целостная система. Согласно гуманистической психологии, личность не может быть заранее заданной, но представлет собой «открытую возможность» самоактуализации, которая присуща только человеку. Карл Роджерс, Абрахам Маслоу – известные сторонники гуманистической психологии. – Прим. пер.

      6

      Джон Боулби (1907–1990) – английский психиатр и психоаналитик, психотерапевт, основоположник теории привязанности. Автор работ «Привязанность», «Создание и разрушение эмоциональных связей» и пр. – Прим. пер.

      7

      Принятая в США номенклатура психических расстройств, которая публикуется с 1952 года. Последняя версия этой номенклатуры, на которую ссылаются авторы книги, вышла в 2013 году. – Прим. пер.

      8

      Это направление действительно считается на Западе очень перспективным и сосредоточено на выработке методик по корректировке поведения. У проекта есть свой сайт с подробной информацией о методиках: https://scienceofbehaviorchange.org. – Прим. пер.

      9

      Б. Дж. Фогг (род. 1950) – психолог, учёный-бихейвиорист, профессор Стэнфордского университета в Калифорнии, США; автор работ о планировании поведения, руководитель Лаборатории по исследованию планирования поведения в Стэнфорде. – Прим. пер.

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

Скачать книгу