Дневник куреянки - Ольга Сергеевна Акулова

Скачать книгу

по большей части ночью, пока вы спите, поэтому самое время применять более толстый увлажняющий крем, который может быть слишком тяжелым или неудобным в течение дня. Есть еще нюанс: витамин С тоже повышает чувствительность к солнцу. Поэтому витамин С можно использовать в течение дня, если вы используете SPF повторно! Если же нет, то средства с кислотой используются только ночью. И витамин С следует хранить в холодильнике.

      Маска в душе?

      Вот сегодняшняя фишка меня потрясла, поэтому думаю, у вас тоже будет чувство из оперы «ничоси».

      Мы привыкли мыть лицо в душе вместе с телом. Но пора перестать это делать!

      Сначала двойное очищение и увлажнение, прежде чем вы попадете в душ.

      Во-первых, нужно удалить любой макияж глаз и губ с помощью средства для снятия макияжа. Как только это будет сделано, удвоенная очистка, чтобы удалить лицевой макияж, SPF и примеси, сидящие на лице. Поскольку горячий пар из душа откроет поры, то на лице не должно быть макияжа и грязи.

      После двойного очищения используйте маску для лица, чтобы увлажнить кожу. Это создает защитный барьер и предотвращает потерю влаги во время и после горячего душа. И еще один лайфхак от корейских бьюти: «я применяю 3–5 капель органического, холодного отжима масла, которое покупала в магазине здоровой пищи, протираю его между чистыми ладонями и мягко надавливаю на мое лицо. Я сосредотачиваюсь на областях, которые морщатся или имеют тенденцию высыхать, когда мы стареем, таких как область глаз, лоб и щеки».

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу