Дисциплина – это свобода. Открой в себе силу, которая поможет двигать горы - Джоко Виллинк Психология достижений

Скачать книгу

РАЗУМА, ЧТОБЫ ДВИГАТЬСЯ ВПЕРЕД И ПРОДВИГАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ.

      ВЫ МОЖЕТЕ СТАТЬ СИЛЬНЕЕ, БЫСТРЕЕ, УМНЕЕ.

      ВЫ МОЖЕТЕ БЫСТРО СООБРАЖАТЬ, БЫТЬ ДРУЖЕЛЮБНЫМ, НАСТОЙЧИВЫМ И УПОРНЫМ.

      НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ РАЗУМУ ВАС КОНТРОЛИРОВАТЬ.

      И ТОГДА ВЫ СМОЖЕТЕ

            ОСВОБОДИТЬ ЕГО.

      СЛАБОСТЬ

      ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ СЛАБОСТИ?

      Я СОСТОЮ ИЗ НИХ ЦЕЛИКОМ И ПОЛНОСТЬЮ.

      ОТ ПРИРОДЫ Я НЕ БЫЛ НАДЕЛЕН СИЛОЙ, СКОРОСТЬЮ И ГИБКОСТЬЮ.

      Я ДАЛЕКО НЕ САМЫЙ УМНЫЙ ЧЕЛОВЕК В МИРЕ.

      Я ПЕРЕЖИВАЮ ИЗ-ЗА ГЛУПОСТЕЙ.

      Я ЕМ ФАСТФУД. Я НЕДОСЫПАЮ. Я ПРОКРАСТИНИРУЮ И ТРАЧУ ВРЕМЯ.

      Я УДЕЛЯЮ СЛИШКОМ МНОГО ВНИМАНИЯ НИЧЕГО НЕ ЗНАЧАЩИМ СОБЫТИЯМ.

      Я НЕ ОБРАЩАЮ ВНИМАНИЯ НА ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНЫЕ ВЕЩИ.

      У МЕНЯ ОГРОМНОЕ ЭГО. У МЕНЯ МАЛОВАТО МОЗГОВ, Я ЧАСТО ЗАВИСАЮ И НЕ ВИЖУ «КРУПНОГО ПЛАНА».

      СБРОСИВ КАМЕНЬ С ДУШИ, СКАЖУ СЛЕДУЮЩЕЕ:

            СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ ЧЕЛОВЕКА ЧАСТО СТАНОВЯТСЯ ЕГО САМЫМИ БОЛЬШИМИ СЛАБОСТЯМИ.

            ОДНАКО СЛАБОСТИ МОГУТ СТАТЬ СИЛОЙ.

      Я СЛАБ, КАК УЖЕ И СКАЗАЛ. Я СЛАБ.

      НО

            Я НЕ СОГЛАСЕН.

      Я НЕ ГОТОВ ПРИНИМАТЬ СЕБЯ ТАКИМ, КАКОЙ Я ЕСТЬ. Я НЕ ДУМАЮ, ЧТО Я ОБРЕЧЕН БЫТЬ ЭТИМ ЧЕЛОВЕКОМ.

      НЕТ. Я НЕ СОГЛАСЕН.

      Я БОРЮСЬ.

      Я ВСЕГДА СРАЖАЮСЬ. Я ПИНАЮСЬ, КУСАЮСЬ, ЦАРАПАЮСЬ И ВЫРЫВАЮСЬ ИЗ ПЛЕНА СЛАБОСТЕЙ.

      Я ХОЧУ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИХ. ПОМЕНЯТЬ ЗНАК С МИНУСА НА ПЛЮС.

      ИНОГДА Я ПОБЕЖДАЮ. ИНОГДА – НЕТ.

      НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ Я ВСТАЮ НА НОГИ И ПРОДОЛЖАЮ ДВИЖЕНИЕ.

                Я ГОТОВ К НОВОМУ БОЮ.

      Я СЖИМАЮ КУЛАКИ И ДВИГАЮСЬ В ОЖИДАНИИ СРАЖЕНИЯ.

      Я ОТДАЮ БОРЬБЕ ВСЕ.

      Я ХОЧУ ВОЗВЫСИТЬСЯ НАД СЛАБОСТЯМИ, НЕДОСТАТКАМИ И КАПРИЗАМИ.

      СТАТЬ, ТАКИМ ОБРАЗОМ, НЕМНОГО ЛУЧШЕ, ЧЕМ Я БЫЛ ВЧЕРА.

      СТРЕСС

      ДОЛЖЕН СКАЗАТЬ: Я НЕ ХОЧУ ДЕЛАТЬ ВИД, ЧТО КТО-ТО СТРАДАЕТ НЕ ПО-НАСТОЯЩЕМУ. НО ВЫ ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО ИСПЫТЫВАЛ ЮДЖИН СЛЕДЖ ПРИ ШТУРМЕ ПЕЛЕЛИУ.

      ЧТО ИСПЫТЫВАЛИ ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ МОРСКИХ ПЕХОТИНЦЕВ В ТУ МИНУТУ.

      НЕВЫНОСИМЫЙ УЖАС.

      ПРЕДСТАВЬТЕ ДЭВИДА ХЭКВОРТА, РАЗ ЗА РАЗОМ ШТУРМУЮЩЕГО ВРАЖЕСКИЕ УКРЕПЛЕНИЯ В КОРЕЕ.

      ПРЕДСТАВЬТЕ, КАК ОН ПОЛУЧАЕТ РАНЕНИЯ – И ВСЕ РАВНО ВОЗВРАЩАЕТСЯ В ГУЩУ БИТВЫ.

      ПРЕДСТАВЬТЕ ПОЭТА АЛАНА СИГЕРА В ОКОПАХ ПЕРВОЙ МИРОВОЙ.

      ОН ГОТОВИТСЯ ВСТРЕТИТЬСЯ СО СМЕРТЬЮ…

      ПРЕДСТАВЬТЕ ТЫСЯЧИ ВОИНОВ. ОНИ ПОГИБЛИ, ПОТОМУ ЧТО НАШЛИ В СЕБЕ СИЛЫ ПРОТИВОСТОЯТЬ ЗЛУ.

      А ТЕПЕРЬ ПОДУМАЙТЕ О СЕБЕ.

      Я ПОСТУПАЛ ИМЕННО ТАК В ИРАКЕ, ЧТОБЫ СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ.

      ДА, МЫ НЕСЛИ ПОТЕРИ. ДА, ЭТО БЫЛО УЖАСНО.

      ДА, Я СТРАДАЛ.

      ОДНАКО СОЛДАТЫ ПРОШЛИ ЧЕРЕЗ БОЛЕЕ СЛОЖНЫЕ ИСПЫТАНИЯ.

      БИТВА НА СОММЕ. БИТВА ПРИ ГЕТИСБЕРГЕ. АРДЕННСКАЯ ОПЕРАЦИЯ.

      БИТВА ПРИ ЧОСИНСКОМ ВОДОХРАНИЛИЩЕ.

      ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СУЩЕСТВО МОЖЕТ ПРОТИВОСТОЯТЬ ЛЮБОМУ СТРЕССУ.

      ЭТО КАСАЕТСЯ И ВАС.

      ТАК ВОТ, ПЕРВЫЙ ШАГ. ПОСМОТРИТЕ НА СИТУАЦИЮ СО СТОРОНЫ.

      ОБРЕТИТЕ ПЕРСПЕКТИВУ.

Скачать книгу