LITMIR.BIZ

Скачать книгу

помешать ей правильно выстроиться. Чтобы этому воспрепятствовать, защитники должны как можно быстрее организоваться. Игроки должны разговаривать друг с другом, контролировать перемещение мяча, занимать нужные зоны, если речь идет о зонной защите, или закрывать конкретного соперника, если речь идет о персональной опеке. Чтобы помешать атакующей команде быстро пройти все микростадии атаки, защита должна немедленно становиться компактной и действовать согласованно.

Направление

      Атакующая команда хочет как можно скорее выйти на удар или бросок. Чтобы помешать этому, защита должна вынудить нападение изменить направление движения как игроков, так и мяча. Чаще всего задача сводится к тому, чтобы использовать расположение своих игроков и боковые линии и ограничить сопернику пространство. Оно должно стать предельно сжатым. В этом случае можно перейти к решающей микроситуации оборонительной стадии – отбору.

Микроситуации при переходе из обороны в атаку

      Во время перехода из обороны в атаку можно выделить следующие микроситуации.

Движение

      Когда команда получает мяч, у нее всегда есть определенное преимущество. Оно заключается в том, что команда соперника дезорганизована и не успела вернуться к оборонительному построению. Чтобы использовать это преимущество, нужно двигаться как можно быстрее, тем самым освобождая пространство, ставя оборону перед сложным выбором. Если это получается, то микроситуации атаки быстро сменяют друг друга, а защита застывает, пытаясь разобраться в том, что происходит вокруг, и перестроиться. Ее способность принимать верные решения и действовать слабеет. Атакующая команда может пройти оборону и создать опасный момент.

Направление

      Следующий шаг, сбивающий оборону с толку, сводится к тому, что атакующая команда, перемещая мяч, начинает создавать разнонаправленное движение. Для этого нужно использовать ширину и глубину, то есть двигаться и вперед, и вбок. Это помогает запутывать и разрывать оборону, которая пытается добиться компактности и согласованности. Концепцию смены направления используют тренеры во всех видах спорта, когда обучают игроков атакующим действиям. Например, баскетбольные тренеры отрабатывают варианты атаки с тремя и пятью игроками. Чем чаще меняется направление движения игроков и мяча, тем сложнее защитникам, которые двигаются назад, принять правильные решения и определить, где же окажется мяч.

Пространство

      Атакующая команда начинает движение, меняет его направление, чтобы добиться ширины и глубины. Ей нужно добиться того, чтобы игроки и мяч как можно быстрее оказывались в свободном пространстве. Чем быстрее его удается освободить и использовать, чем шире функциональная зона, тем эффективнее контратака, тем скорее удастся забить.

Микроситуации в защите

      Проходя три нижеописанные микроситуации, команда, не владеющая мячом, должна минимизировать функциональное пространство соперника. Другими словами, это пространство нужно сжать. Оборона должна также ограничить движение мяча и игроков, разрушить

Скачать книгу