LITMIR.BIZ

Скачать книгу

аналогию с падением снежинок. Любой розыгрыш мяча – это, по сути, фрактал. Они воспроизводят один и тот же принцип. Но в то же время каждый розыгрыш в чем-то уникален. Например, команда в американском футболе может разыгрывать мяч определенным способом сотню раз. Основные элементы при этом сохраняются: кому должен бросить мяч квотербек, как должны двигаться ресиверы, как следует выстраивать линию атаки и так далее. Но все равно команда каждый раз будет разыгрывать мяч немного по-другому, не так, как перед этим. Дело в том, что состояние игроков неодинаково в каждом матче. Более того, не просто от матча к матчу, но и от розыгрыша к розыгрышу меняются условия, обстоятельства игры.

      Расстановка в атаке успешна, если при этом команда получает свободное пространство. Расстановка в обороне призвана сократить это пространство. Однако и атакующая, и защищающаяся команды изначально стараются обмануть соперника, скрыть свои истинные намерения. Лучшие спортсмены приспосабливаются к условиям, занимают удачные позиции, прекрасно осознают свое положение на поле при каждом розыгрыше. Даже на тренировках, при двухсторонке в усеченных составах умные игроки понимают, где они располагаются относительно мяча и боковой линии, много ли у них оперативного пространства. Это необходимое знание. Когда мяч в движении, игроки должны превосходно чувствовать пространство.

Макропринцип движения мяча (цели)

      Посмотрите любой матч. Сосредоточьтесь на том, как двигаются мяч и игроки. Не обращайте внимания на цвета формы или команды. Сейчас важно только это: движение игроков и мяча. Иногда это проще рассмотреть при скоростной перемотке или сверху, когда видно все поле или площадка. Вы увидите, что от движения мяча зависит движение обеих команд. Эта взаимосвязь сильнее всего проявляется в играх, где нет персональной опеки (представьте себе персональную опеку в баскетболе). Нам иногда кажется, что только в юношеском спорте игроки следуют за движением мяча. Но присмотритесь внимательнее. Вы поймете, что и в профессиональном спорте этот принцип также работает до некоторой степени.

      «The Catch», один из самых памятных розыгрышей мяча в истории NFL

      Умные игроки и команды знают, как перемещать мяч, а вместе с ним людей, и тем самым освобождать пространство. И атакующие, и обороняющиеся будут двигаться за мячом и следить за ним. Посмотрите, как играет «Барселона». Команда перемещает мяч по всему полю и постоянно меняет угол атаки. Они продвигаются вперед, освобождая пространство возле штрафной площади, и именно туда со временем доставляют мяч. Импульсивные защитники соперника пытаются закрыть пространство, и в обороне возникают разрывы.

Макропринцип движения игроков

      Следующее, на что вы обратите внимание, особенно если движение мяча замедлится или вовсе остановится, – это движение игроков относительно друг друга. Защитники будут пытаться заполнить свободное пространство или отобрать мяч, а нападающие –

Скачать книгу