Скачать книгу

витаминов группы В

      • витамин С

      • витамин Е

      Пастеризованное молоко

      Едва ли не первое, что я делаю, когда ко мне обращаются больные остеоартритом и ревматоидным артритом, – я говорю им: «На вашем месте я бы улучшила питание мозга, ела бы меньше соли, меньше курила, отказалась бы от мяса и молока».

      Странное дело: когда предлагаешь человеку отказаться от молока, он тут же порывается уйти. Дело в том, что организм отчаянно нуждается в кальции – но в молоке хоть и много кальция, при артрите молочный кальций не усваивается. Важно помнить, что для успешного впитывания кальция из кишечника расщепление кальция в желудке должно занять восемь минут. Иначе его просто вымоет из пищеварительного тракта.

      Затем пациентам с артритом я советую какую-нибудь хорошо усваиваемую кальциевую добавку – например, Usana calcium. Такие добавки устраняют отечность суставов.

      Люди с артритом могут без опаски есть масло, домашний сыр и йогурты. Но если человек действительно хочет улучшить свое состояние, он откажется от молока и начнет употреблять соответствующие добавки.

      Астигматизм

      См. Глазные болезни.

      Астма

      Астма – болезнь легких, при которой происходит закупорка дыхательных путей. Во время приступа дыхательные пути сжимаются и мешают воздуху выйти из легких. У больного возникает ощущение нехватки кислорода. Он не может выдохнуть застоявшийся воздух и сделать новый вдох. Продолжительность приступов – от нескольких минут до нескольких часов.

      Астма – очень опасная болезнь: вполне возможен летальный исход. Фактически, люди умирают от астмы постоянно. При особо тяжелом приступе воздух вообще не поступает в легкие – человек, можно сказать, задыхается.

      Астма нередко развивается у детей, потом они из нее вырастают – но в зрелом возрасте болезнь возвращается опять.

      Если человек использует ингалятор чаще двух раз в день, это с большой долей вероятности указывает на серьезные проблемы, имеющие отношение к астме. В таком случае важно проконсультироваться с врачом.

      Разновидности

      Астма бывает двух видов: аллергическая и неаллергическая, хотя оба вида могут быть взаимосвязаны.

Аллергическая астма

      Наиболее распространенные аллергены – это шерсть животных, химические вещества, пылевой клещ, загрязнители окружающей среды, перья, пищевые добавки и прочее.

      Причиной развития астмы может стать засилье грибка в организме. Если в окружении человека много грибков, постоянные заражения неизбежны. Вы можете исцелить пациента, но, если он обитает в зараженной среде, повторное заражение скорее всего не заставит себя долго ждать.

      У многих больных астмой людей наблюдается повышенная чувствительность к пищевым добавкам – к сульфитам, например. Их добавляют в мясо моллюсков, во фрукты – чтобы те не меняли цвет.

      Если астма обусловлена воздействием естественных аллергенов, например травы и пыльцы, это обычно означает, что в детстве человек не возился в грязи и никак не контактировал с теми субстанциями, которые стимулировали бы иммунную систему и дали

Скачать книгу