Скачать книгу

диета обеспечивает мне «легкий» способ жизни, если так можно выразиться. В сочетании с правильно выполняемыми медитациями и физическими упражнениями она дает мне ясность видения, восприятия и чувствования жизни в ее наиболее ярких проявлениях.

Наблюдение за мыслями

      Прежде чем рассказать о встрече, о которой я упомянул выше, я должен поделиться с вами некоторыми важными открытиями и находками, которые я совершил на протяжении своей духовной жизни.

      В раннем детстве я часами смотрел на верхушки деревьев в прекрасном саду своего дедушки. Мне была известна истина, или, точнее говоря, я инстинктивно ощущал эту истину. У меня был доступ к энергетическому порталу, который автоматически открывался, показывая мне, кем я на самом деле являюсь, когда нахожусь в состоянии мира и гармонии, испытывая любовь и доверие.

      Я быстро осознал, что все мы живем, опираясь на набор устоявшихся убеждений, которые постоянно генерируют повторяющиеся мысли о желаниях и потребностях, продиктованных нашим эго. Годы обучения в трех университетах и участия в многочисленных тренингах помогли мне убедиться в том, что большинство людей обладают лишь поверхностным знанием о том, кем они на самом деле являются; их круг общения и действия в основном сосредоточены на личных интересах. Человечество находится в постоянной борьбе, пытаясь приспособиться к созданной им самим реальности.

      Я внимательно наблюдал, находясь в эпицентре этой борьбы, за поведением своей семьи, друзей и окружавших меня людей, пока не понял, что работа ума – это всего лишь часть моего эго независимо от того, насколько позитивны или негативны мои мысли.

      Первым шагом в достижении состояния «не-ума» является сосредоточение внимания на специальной мантре. Мысленное напевное повторение мантры помогало мне на какое-то время очистить ум и сфокусироваться на основной идее, содержащейся в этой мантре.

      Но этого было недостаточно. Я быстро осознал тот факт, что мой ум превратился в некое подобие механического устройства, закрытого и неспособного разглядеть что-либо за пределами проделываемого мною упражнения. В моей духовной практике чего-то недоставало. Мне понадобилось немало лет, чтобы понять, чего именно мне не хватало. Мне пришлось посетить все континенты и испробовать различные техники, дошедшие до нас со времен древних школ медитации. Я занимался с учителями различных духовных направлений, пока не обрел то, в чем нуждался.

      Этот секрет – СЕРДЦЕ. Когда ум не связан с сердцем, повторяемая нами мантра не имеет силы.

      Я прошел через разные стадии понимания процесса пробуждения. Если ум функционирует неверно, как я смогу достичь прогресса на своем пути поиска Бога? Следует ли мне выбрать путь самоотречения, отказавшись от всего, что связывает меня с этим миром? И не превратит ли меня недостаток комфорта, пост, воздержание и отказ от всех земных радостей в религиозного фанатика, обделенного жизнью? Не станет ли этот шаг актом насилия над собственным телом?

      В

Скачать книгу