LITMIR.BIZ

      Чтобы выбраться из негатива

      • Создай паузу из внутренней пустоты… или переключи внимание на какой-то фон, например, очень чутко прислушивайся ко всем звукам, замечая все оттенки и тонкости их звучаний, или переключи внимание на обоняние и ощущай всевозможные запахи в окружающем пространстве. В этом состоянии ощущений без мыслей нужно находиться 5-15 минут.

      • Представь себя таким, каким бы ты хотел быть, и войди в этот образ, поощущай, что он чувствует.

      • Посмотри на своё тело из позиции Наблюдателя и постарайся увидеть в нём необыкновенные Силы, например, Разум, который светится золотым светом, или Любовь – нежно-розового цвета и т. п. Понаблюдай, как в теле идут восстановительные процессы, излучающие изумрудно-зелёный флюоресцирующий цвет; ощути в теле упорядоченность, могущество, радость и прочие замечательные состояния. Всё это нужно сначала увидеть, а затем ощутить…

      Затем проделай несколько физических упражнений (отжимания, приседания и т. п.), которые закрепят достигнутый эффект. Ощущай, как с каждым последующим упражнением позитивное состояние усиливается.

      • Используй разноцветные сущностные энергии, которые имеются в теле, для растворения тёмных пятен эгоизма. Это действие усиливает контакт с твоим самосознанием, для которого нет трудных проблем…

      Ответы на вопросы развивающихся

      • Что означает неприятие Жизни?

      Неприятие Жизни – это негативное отношение к себе, своей Судьбе, людям, ситуациям и т. п. Подобное неприятие сопровождается обидой, тоской, безысходностью, усталостью и другими негуманоидными состояниями.