Правила Тренировок Брюса Ли. Раскрой возможности своего тела - Брюс Ли

Скачать книгу

защиты. Прим. ред.

      2

      Эд Яррик – известный тренер по бодибилдингу, у которого был свой тренажерный зал в Окленде. Прим. ред.

      3

      Джиткундо (в переводе с китайского «путь опережающего кулака») – боевое искусство и метод, созданный Брюсом Ли, который можно применять при изучении любого единоборства. Подробнее см. Ли Б. Путь опережающего кулака. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017. Прим. ред.

      4

      Это название происходит от китайского имени Брюса Ли, которое в разных вариантах произносят как Ли Джун Фан или Ли Чженьфан. Прим. ред.

      5

      Ихэтуаньское восстание (Боксерское восстание) – восстание ихэтуаней (буквально – «отрядов гармонии и справедливости») против иностранного вмешательства в экономику, внутреннюю политику и религиозную жизнь Китая с 1898 года по 1901 год. Прим. ред.

      6

      Издана на русском языке. Норрис Ч. Тайная сила внутри нас. М.: София, 1997. Прим. ред.

      7

      Джеймс Харрисон Кобурн – младший (1928–2002) – американский актер, снявшийся более чем в семидесяти фильмах и примерно в сотне телевизионных постановок. Прим. ред.

      8

      Фердинанд Льюис Алсиндор – младший (1947 г. р.), более известный как Карим Абдул-Джаббар, – американский профессиональный баскетболист. Лидер по количеству набранных очков в регулярном чемпионате за всю историю НБА; чаще, чем кто-либо, признавался самым ценным игроком НБА. Прим. ред.

      9

      Чарльз Атлас (1892–1972) – имя при рождении Анджело Сицилиано, создатель бодибилдинга и связанной с ним программы физических упражнений, которая более всего известна благодаря рекламной кампании с именем и образом Атласа; она считается одной из самых продолжительных и самых запоминающихся рекламных кампаний всех времен. Прим. ред.

      10

      Таки Кимура (1924 г. р.) – один из самых близких друзей Брюса Ли, а также лично сертифицированный им инструктор по Джун Фан кунг-фу. На свадьбе Брюса Ли был шафером. Прим. ред.

      11

      Вик Танни (1912–1985) – урожденный Виктор Яннидинардо, сын эмигранта из Италии, основатель первой в США сети спортивно-оздоровительных центров. Прим. ред.

      12

      Дюймовый удар – атака кулаком либо ладонью с очень небольшого расстояния. Прим. ред.

      13

      Кинезиология – наука о мышцах и выполняемых ими движениях. Прим. ред.

      14

      Стерлинг Дейл Силлифант (1918–1996) – американский сценарист и продюсер. Наиболее известен сценарием к фильму «Полуночная жара», за который получил премию «Оскар» в 1967 году. Прим. ред.

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

Скачать книгу