Простые рецепты для вашего здоровья. Как защитить себя от болезней - Владимир Уланов

Скачать книгу

усилятся. При этом лечении нельзя есть кислого, соленого, острого. Помогает при ревматизме ног, радикулите, ишиасе.

      9. При хроническом ишиасе сибирские знахари советуют регулярно ходить 2 раза в неделю (а при начале лечения – через день) в русскую или финскую баню и очень сильно парить березовым веником больные места.

      10. Вечером, когда печка прогорит, и останутся только синие огоньки, поставить ноги к огню, пальцы и пятки закрыть, а середину ступни греть, пока возможно переносить жар, но не более 15 мин., потом тепло закутаться на ночь. Ишиас проходит с одного – двух раз, даже самый застарелый.

      СУДОРОГИ

      Лечение судорог ног

      Страдающим судорогами ног рекомендуется ежедневно утром и вечером смазывать ступни соком свежего лимона, не ходить и ничего не надевать на ноги, пока сок полностью не высохнет. Курс лечения – 2 недели.

      ПАРАЛИЧ

      Лечение церебрального паралича

      Нужно взять 3—4 ведра простого речного песка, чистого и промытого, нагреть в тазу на плите, засыпать в ванну и посадить ребенка в одежде прямо в чистый песок с игрушками. Он может находиться в этом песке по нескольку часов, играя, и даже спать там. Будет потеть – почаще меняйте ему одежду. Нужно только следить, чтобы песок не был слишком горячим и избегать сквозняков.

      Болезни дыхательной системы

      АДЕНОИДЫ

      Лечение аденоидов

      Необходимо промывать нос, чередуя растворы для промываний, утром один, вечером другой. Настой полевого хвоща (1 ч. л.) залейте стаканом кипятка, настаивайте 5 мин., охладите. И отвар коры дуба, эвкалипта, зверобоя (3—6 г листьев на 200 мл воды).

      Лечение аденоидов

      Начинать лечение от аденоидов необходимо с погружения в воду небольшой глубины, приблизительно по щиколотку. Потом уровень воды можно повышать. Время хождения также увеличивается постепенно – начинается с минуты и доводится до пяти минут. Если вода очень холодная, то шагать в воде нужно активно (в ванне – ходьба на месте. Одежду снимать не надо, достаточно закатать брюки до колена или выше. После прогулки по воде надо надеть шерстяные носки и походить, пока ноги не согреются.

      Второе важное мероприятие, которое нужно делать в случае наличия аденоидов, – через каждые три часа (при этом обязательно перед сном и сразу после пробуждения) – очищать нос настойкой хвоща. Готовится она очень просто – одна чайная ложка травы хвоща заливается стаканом кипятка и настаивается 15 минут. Перед использованием настой процеживается. В ладошку наливается настой и втягивается двумя ноздрями. Повторяется несколько раз (лучше не меньше 4—5 раз). Это отлично очищает носовые проходы, и аденоиды постепенно исчезают. Промывание носа надо делать активно до тех пор, пока нос не начнет дышать.

      ЛЕГКИЕ

      При плеврите хорошо помогает репчатый лук. 300 г измельченного на мелкой терке репчатого лука залейте

Скачать книгу