Скачать книгу

дня (во сколько ложимся, просыпаемся, завтракаем, обедаем, ужинаем, занимаемся йогой и т.д.; вместе или по отдельности)

      – Питание (что едим, что не едим, где едим, где не едим и т.д.)

      – Здоровье и вредные привычки (кто чем болеет, есть ли наследственные заболевания, вредные привычки, планируете ли вечерние прогулки и т.д.)

      – Личная свобода и принятие решений (какие решения принимаем совместно, какие – по отдельности)

      – Формальности (как мы будем реагировать на обиды, ворчание, гнев и ругань; как будем мириться; кого пригласим на свадьбу и т.д.)

      Ключевые идеи урока

      1. Если в отношениях есть ЛЕС (любовь, единение и согласие), то это рождает доверие и способствует развитию отношений.

      2. Если вы хотите счастливых семейных отношений, выбирайте себе в спутники жизни как можно более скромного человека. Потому что скромность означает, что у человека есть разум и он умеет им пользоваться; а раз он умеет им пользоваться, он многого достигнет и многому научит своих детей, которые, в свою очередь, будут поддерживать вас в старости.

      3. Почаще ставьте на место других людей и поступайте с ними так, как хотели бы, чтобы они поступали с вами.

      4. Одиночество – это время для самопознания.

      5. Создавая семью, в первую очередь необходимо обсудить такие темы, как духовная практика, деньги, отдых, дети, родственники, друзья и ожидания.

      6. Если заранее вместе не обговорить все свои ожидания, то обоих после свадьбы может ждать глубокое разочарование, так как ожидания практически никогда не осуществляются, если они не обговорены заранее.

      Практическая работа

      Что нового/полезного/ценного я узнал из урока?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Как я могу применить это в своей жизни?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Мантра:

      Я позволяю другим людям быть такими, какие они есть!

      Для размышления

      Подумайте над следующим поучением мудреца Чанакьи:

      «Счастливый семьянин тот, в чьём доме благоприятная, гостеприимная атмосфера, дети талантливы, жена приветлива, слуги послушны, кому достаточно богатства, чтобы удовлетворить свои желания, кто ищет наслаждения только в обществе своей супруги, в чьём доме готовится вкусная пища и питьё, и кто находит радость в общении с единомышленниками» (мудрец Чанакья).

      – Что вы думаете об этом?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      – Чего, на ваш взгляд, в этом списке не хватает для полного счастья?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      – Что вы считаете самым важным условием для семейного счастья?

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      ____________________________________________________________________

      Домашнее задание

      Подумайте

Скачать книгу