ТОП просматриваемых книг сайта:
Узнай о своем здоровье по лицу. Ольга Дан
Читать онлайн.Название Узнай о своем здоровье по лицу
Год выпуска 2012
isbn 978-5-459-01179-1
Автор произведения Ольга Дан
Жанр Здоровье
Если вы заметили, что кожа лица независимо от погоды и внешней температуры остается влажной и холодной, то это повод задуматься о проблемах с печенью. Возможно, заболевания пока нет, но при неблагоприятных условиях (употреблении жирной пищи, стрессах, чрезмерном употреблении алкоголя) именно печень даст о себе знать в первую очередь. Поэтому советую уже сейчас принять все меры для профилактики заболевания печени.
Рецепты народной медицины
В эмалированную кастрюлю насыпьте 1 ст. ложку цветков календулы и 1 ст. ложку цветков ромашки, перемешайте и залейте смесь 1,5 стаканами кипятка. Накройте крышкой и нагревайте на водяной бане 15 минут, затем охладите в течение 45 минут.
Процедите и доведите полученный объем до первоначального.
Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Сморщенная кожа
Сморщенная кожа – очень неприятный косметический эффект и симптом, говорящий о заболевании поджелудочной железы. Вам следует немедленно принять меры, прежде всего ограничить себя в питании.
Настой календулы
Залейте 1 ст. ложку цветков календулы половиной литра кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите.
Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Профилактический и лечебный курс – 1 месяц. Повторить его можно через месяц. Принимать настой рекомендуется в течение года с месячными перерывами.
Упражнение «Песня Феникса» (тибетская гимнастика для лица)
Это упражнение стимулирует нервы щек и лица, а также ткани слюнных желез. Регулярные занятия помогут вам держать мышцы лица в постоянном тонусе.
1. Стойте прямо, сохраняя естественную осанку.
2. Прикройте нос и рот ладонями таким образом, чтобы указательные пальцы надавливали на впадины по обеим сторонам носа, большие пальцы – на щеки (рис. 2).
Рис. 2
3. Откройте рот, высуньте язык и спрячьте его обратно (8 раз).
4. Сделайте языком 8 свободных вращательных движений.
5. Постучите языком по 8 раз о верхние и нижние зубы.
Этот симптом говорит о переедании, особенно белковой пищи. Вам следует просто сесть на диету, ограничив употребление мяса, яиц, сыра и творога до тех пор, пока кожа не приобретет прежний цветущий вид.
Пигментные пятна коричневого цвета на щеках
Этот симптом возникает в преклонном возрасте, но не всегда. У молодых женщин и дам среднего возраста он говорит о наличии женских заболеваний – миомы (доброкачественной опухоли) или эндометрита. Поэтому при возникновении пигментации пройдите обследование у гинеколога. А средства народной медицины помогут вам восстановить здоровье.
Средство для внутреннего применения
Этот настой помогает при заболеваниях женской половой сферы (воспалении матки, придатков, яичников, эндометрите). Он оказывает противовоспалительное