LITMIR.BIZ

Скачать книгу

(катаболические или анаболические) преобладают в вашем рационе. Обратите внимание на их количество и постарайтесь сбалансировать рацион.

      Способы диагностики нарушений катаболизма и анаболизма

      Существует несколько способов диагностики нарушений метаболизма. Вот один из них. Необходимо выпить кофе и съесть яйцо всмятку. Здоровый человек не заметит после этого никаких изменений в своем состоянии, а люди с нарушенным обменом веществ почувствуют себя лучше или хуже. Обратите внимание, что улучшение состояния является таким же показателем нарушения равновесия в организме, как и ухудшение.

      Если вы хотите сделать кофе напитком с выраженными анаболическими свойствами, добавьте в него больше сахара и сливок (только не используйте молоко и консервированный заменитель). Яйцо должно быть сварено всмятку или в мешочке. Не делайте яичницу, так как она обладает катаболическими свойствами.

      Онкологическим больным полезно вести журнал, чтобы записывать улучшение или ухудшение состояния, в том числе ослабление или усиление болей.

      Если после того, как вы съедите яйцо и выпьете кофе, боли усилятся, а состояние ухудшится, значит, реакция вызвана нарушениями анаболизма. В противном случае нарушен катаболизм.

      Спустя несколько дней просмотрите свои записи, чтобы убедиться, действительно ли дискомфорт вызывается пищей, обладающей определенными свойствами. Возможно, употребление некоторых продуктов приводит к ослаблению болей или улучшению самочувствия.

      Не обязательно отказываться от блюд, если они не вызывают каждый раз усиление болей. Больным раком лучше избегать употребления продуктов с сильными катаболическими или анаболическими свойствами (в зависимости от результатов анализов).

      Проведение следующего теста займет еще меньше времени, чем выполнение предыдущего.

      В течение короткого времени нужно дышать в бумажный пакет (но ни в коем случае не в пластиковый!). Этот тест подойдет для тех, кто страдает от головной боли, боли в желудке или зуда. Когда вы делаете выдох, вы выдыхаете в пакет двуокись углерода. Затем каждый раз при вдохе вы вдыхаете ее. Это приводит к закислению крови. В результате повышения кислотности временно усиливаются анаболические процессы (повышается кислотность), а катаболические процессы тормозятся.

      Еще один способ проверки – гипервентиляция. Он состоит в усиленном дыхании без использования бумажного пакета до изменения самочувствия. Ухудшение указывает на возможность катаболического состояния (сдвига в сторону защелачивания). Улучшение, наоборот, говорит о том, что вероятно анаболическое состояние (то есть повышение кислотности).

      Помните, что кислотные боли обычно сильнее по утрам и на пустой желудок, тогда как щелочные усиливаются вечером или после еды. Это не означает, что боли обязательно отсутствуют в другое время дня – они просто менее интенсивны.

      Обратите внимание на то, что с помощью описанных

Скачать книгу