Скачать книгу

И нет ни малейшей необходимости лечиться сильнодействующими лекарствами, которые лишь усилят интоксикацию организма. Напротив, нужно начинать борьбу с интоксикацией. Полному очищению организма с помощью зеленой аптеки и посвящена эта книга.

      Внешние и внутренние загрязнители

      Шлаки делятся на внешние и внутренние.

      Внешние шлаки попадают в организм вместе с пищей и водой. В промышленных выбросах содержатся соли тяжелых металлов. В пище можно обнаружить пестициды, гербициды, нитраты. Особенно вредны канцерогены, которые могут привести к онкологическим заболеваниям. С внешними шлаками справиться достаточно просто, для этого необходимо употреблять экологически чистые продукты. Воду лучше пить родниковую или очищать ее с помощью бытовых фильтров. И, конечно, бросьте курить!

      А вот внутреннее загрязнение – это проблема более сложная. Она заключается в аутоинтоксикации, или самоотравлении. В процессе жизнедеятельности организма в клетках и тканях постоянно образуются отработанные вещества. Конечно, при нормально работающих органах выделения они должны полностью выводиться из организма. Увы, идеальная система выделения потому и идеальная, что в природе не встречается. Хотя в молодости организм все же справляется и выводит большинство отработанных и вредных веществ. После 30–40 лет они неизбежно начинают накапливаться. И выход здесь один – очищение организма.

      Признаки хронического отравления

      Вот тест, в котором описаны наиболее часто встречающиеся симптомы хронического отравления. Вам надо просто взять карандаш, внимательно изучить список симптомов и пометить те из них, которые наблюдаются у вас.

Тест Л. и Г. Погожевых «Степень хронического отравления»

      1. Повышенная утомляемость, раздражительность, нервозность.

      2. Периодические головные боли.

      3. Слабость, потливость, зябкость.

      4. Нарушение сна.

      5. Повышенное газообразование в кишечнике, запоры или поносы, часто сопровождающиеся выделениями слизи.

      6. Неприятный запах изо рта, горечь во рту, обложенный язык, налет на зубах.

      7. Частые стоматиты, кровоточивость десен, заболевания голосовых связок и придаточных пазух носа.

      8. Желчные и почечные камни, воспаление желчных протоков и мочевыводящих путей.

      9. Слизь, выделяющаяся из легких через носоглотку, вызывающая кашель, часто с мокротой; выделения из влагалища, ведущие к эрозии шейки матки и влагалища, выделения из грудных желез у женщин.

      10. Сыпь, угри, прыщи, фурункулезы, экзематозные высыпания, висячие родинки на шее и под мышками. Изменение цвета кожи лица, появление морщин, сухая или жирная кожа; кожа часто трескается.

      11. Аллергические реакции, зуд, образование жировиков.

      12. Гипертония или гипотония, варикозное расширение вен, тромбофлебит.

      13. Неприятный запах тела.

      14. Нередкое ощущение вялости,

Скачать книгу