LITMIR.BIZ

Скачать книгу

больше положительных событий – в десятки раз больше, в сотни. Ежедневно по всему миру тысячи и тысячи жизней удается спасти, люди излечиваются от тяжелых заболеваний, выживают в стихийных бедствиях. Каждую минуту рождаются сотни здоровых детей. В каждый миг наш мир наполняют улыбки и счастье сотен тысяч людей.

      Представьте, что по телевизору все время показывали бы лица счастливых людей – радостных и оптимистичных. Это были бы совсем другие эмоции, совсем другой мир, другая жизнь. Но, увы, телевидение идет иной дорогой.

      Специалисты говорят, что достаточно показывать всего одну хорошую новость на десяток плохих, чтобы поддерживать людей в постоянном чувстве страха, тревоги и волнения.

      Думаю, вывод о вреде современного телевидения вы уже можете сделать самостоятельно.

      Кто-то мне возразит: «Я должен быть в курсе происходящих в мире событий!» Да, узнаю́ себя в прошлом, когда-то я считал так же.

      В ответ задам несколько встречных вопросов. Что вам даст информированность о том, что в США произошел потоп? Что полезного для вас несет новость, что в центре города случилась авария и погибли люди? По-настоящему важные новости дойдут до вас и без телевидения, будьте уверены.

      И немного о физиологической стороне страха.

      Организм человека работает в двух основных режимах: развития и защиты. Одновременно два режима включаться не могут: запускается либо тот, либо другой. А теперь самое главное. Когда человек испытывает отрицательные эмоции, вроде страха, отвращения, волнения и тревоги, в его теле вырабатываются определенные вещества, которые переводят организм в режим стресса, то есть защиты. Тело человека при этом переходит в состояние ожидания опасности, будто вот-вот что-то должно произойти. Отличительные симптомы этого состояния – некоторые мышцы непроизвольно напрягаются, ум становится беспокойным и тревожным. Кровь приливает к конечностям – запускается реакция «бей или беги» – и отливает от брюшной области, где сосредоточены все жизненно важные органы. Находясь в таком состоянии, организм не может нормально переваривать пищу, а печень и почки не способны в полную силу очищать кровь от токсинов.

      Чтобы лучше понять, что происходит с организмом, представьте себе такую картину. Вы лежите в палатке где-нибудь в африканских прериях. Вам плохо – крутит живот. Похоже, сильное отравление. Вы не в состоянии двигаться. Но вдруг до вас доносится рык льва. Хищник поблизости! Ваш организм мгновенно переходит в режим «защита», включается инстинкт самосохранения. Кровь отливает от живота и приливает к рукам и ногам, вы вскакиваете и пулей бежите туда, где безопасно.

      Куда же делась боль, вызванная отравлением, и невозможность двигаться? Просто организм быстро перешел из одного режима в другой. Мозг дал команду телу перестроиться и спастись.

      Какое отношение этот пример имеет к просмотру новостей по телевизору? Прямое. Всякий раз, смотря новости, впитывая в себя все эти страдания людей, насилие, несчастья,

Скачать книгу