Новое в медицине: как победить болезни - Алексей Федорович Синяков

Скачать книгу

Но подобные методы лечения хронической бессонницы очень опасны. Однако существуют и безопасные рецепты народной медицины, которые помогут наладить сон и устранить утомление, из-за которого человека мучает бессонница.

      Народное средство от бессонницы

      Взять 50 г семян укропа, залить 0,5 л кагора или портвейна, кипятить на слабом огне 7—10 мин, настоять полчаса-час и пить по 50—60 мл за полчаса до отхода ко сну при бессоннице.

      Настойка хмеля и бессонница

      Взять 25 г сухих измельченных шишек хмеля, залить 100 мл спирта, настоять 7—10 дней в темном месте, периодически встряхивая, процедить и пить по 1 чайной ложке в небольшом количестве воды 2—3 раза в день (последний прием за полчаса до сна) при бессоннице.

      Хмелевая подушка от бессонницы

      Набить подушку высушенными хмелевыми шишками, завернуть ее в плотную ткань (чтобы хмель не выдыхался) и хранить в шкафу. Использовать хмелевую подушку при бессоннице. Как правило, наблюдается хороший результат даже при длительной, плохо поддающейся лечению бессоннице.

      Мед как снотворное

      1 ст. ложку меда развести в стакане теплой воды и выпить за 30—40 мин до отхода ко сну при бессоннице.

      Мед – самое безвредное из известных успокаивающих и снотворных средств. Он укрепляет не только нервную систему, но и весь организм. Благодаря этим своим качествам, мед как медикамент вне конкуренции.

      Ванна с отваром сосновых игл и бессонница

      Взять 1,5 кг сосновых веточек (можно с шишками), мелко порубить, залить кипяченой водой, кипятить 30 мин, затем настоять под крышкой 10—12 ч, процедить и вылить в ванну (для сидячей ванны достаточно 750 г сосновой хвои, для ножной – 300 г).

      Ванна оказывает прекрасный лечебный эффект при бессоннице, повышенной нервной возбудимости, а также болезнях кожи, нарывах, подагре, ревматизме, ишиасе, острых респираторных заболеваниях, астме, болезнях легких. Помимо всего прочего, она тонизирует, укрепляет сердце и нервную систему, способствует восстановлению сил больных, выздоравливающих после тяжелых болезней.

      Ванна может использоваться и вполне здоровыми людьми как средство поддержания сил, бодрости.

      Головная боль, мигрень

      «Мучаюсь мигренями, не проходят иногда по несколько дней, так продолжается не один год, таблетки не помогают. Есть что-то, что поможет мне?»

      Собокевич Анастасия, г. Ханты-Мансийск.

      «Обращаюсь к Вам из-за непрекращающейся головной боли. Мне сорок лет, двое детей. Боль в основном в теменной области. Врач назначил диклофенак, эуфиллин, массаж шейной зоны. Пока результатов лечения не чувствую. Может быть, есть какие-то травы, облегчающие боль?»

      Иванова Нина, г. Пермь.

      Практически каждый человек сталкивается с головной болью. Примерно в половине случаев – это мигрень, которой страдают в основном женщины до 30 – 35 лет. Головная боль

Скачать книгу