Скачать книгу

сейчас, что изменится в вашей жизни после того, как вы напишете свою книгу? Что даст вам своя книга? Зачем вам быть автором?

      Быть может:

      – повысить экспертность в выбранной теме;

      – известность и популярность в определенных кругах;

      – статус писателя;

      – признание вас окружающими людьми и миром;

      – получение пассивного дохода;

      – воплощение давней мечты в жизни;

      – новые эмоции и опыт, которые по-другому вы никак не получите;

      – и т. д.

      Практическое задание

      Запишите в графе «удовольствие» как можно больше причин, ответит себе на вопросы: «Чем эта книга поможет вам? Что изменится в вашей жизни после того, как вы напишете свою книгу? Что даст вам своя книга? Зачем вам быть автором?».

      Фантазируйте и представляйте только все самое лучшее, даже если пока не верите, что это возможно.

      Поощрение

      Поощрение – это еще один тип мотивации относящийся к удовольствию. Помимо того, что, став автором книги вы получите удовольствие от осознания этого факта (что само по себе является поощрением). Также придумайте подарок, чем вознаградите себя после публикации книги.

      Это может быть поездка на отдых, покупка какой-то вещи, поход в театр и т. п.

      Практическое задание

      Отчеркните горизонтально уже написанное вами. В правой части запишите поощрение для себя, которое вы сделаете, когда напишите книгу. То, которое сильнее всего вас мотивирует. Возможно то, о чем вы так долго мечтали, но считали, что пока не заслуживаете получить. Запишите свое вознаграждение.

      Наказание

      То, что получите в случае успеха – это классно! Но если вы захотите остановиться на пол пути, то нужно придумать за такой проступок наказание.

      Практическое задание

      Придумайте себе наказание, в случае невыполнения своего обязательства написать книгу. Что вы себе сделаете или чего лишитесь, если расслабитесь и не доведете начатое до конца?

      Наказание должно быть такое, чтобы было очень стыдно и/или неприятно его получить. Придумайте одно очень неприятное наказание и запишите его в левой части.

      Убираем сдерживающие ограничения и препятствия

      На время написания книги вам необходимо сознательно себя ограничить, чтобы вас ничего не отвлекало и не отнимало энергию. Временно пожертвуйте во имя своей книги: сериалами, пустыми разговорами, бесполезными контактами, соцсетями и т. п. Откажитесь от всего, что крадет ваше время и не приближает к цели.

      Максимально изолируйте себя от внешнего мира, развлечений и отвлекающих факторов, и просто начните писать.

      Практическое задание

      Отчеркните горизонтально уже написанное вами. В левой части запишите составленный вами список, от каких соблазнов и отвлекающих моментов вы откажетесь на время написания книги.

      Создаем благоприятные условия

      Подумайте, что будет способствовать написанию

Скачать книгу