LITMIR.BIZ

Скачать книгу

это не удивляет. Многие родители признают, что это играет большую роль. Но мы не понимаем, как именно общаться с нашими маленькими детьми в этот сложный период. Как дать им любовь и спокойствие, в которых они нуждаются? Как сделать так, чтобы они чувствовали, что их понимают, но при этом установить границы дозволенного, чтобы им было на что опираться, когда они вступают в этот этап своей жизни? Соблюдение баланса между предоставленной свободой, когда дети сами решают, что делать, и рамками, которые мы для них устанавливаем, – вот ответ на эти принципиально важные вопросы. Избыток контроля над ребенком в эти годы может надолго навредить ему, и это еще долго будет ощущаться после окончания дошкольного периода; но опасна и вседозволенность без правил и установленных границ. Когда вы смотрите на мир глазами вашего ребенка, вам легче понять, в чем заключаются его уникальные потребности, и проще адекватно реагировать на происходящее, соблюдая оптимальный баланс.

      Дошкольникам нужно усвоить ряд ограничений, необходимых для полноценной, здоровой и успешной жизни. Но это непростой путь, как знают все родители и воспитатели.

      Саморегуляция как ключ к успеху

      Дошкольники оказываются во власти множества новых сложных эмоций (злость, страх, беспокойство, грусть, восторг, гордость, стыд) и должны устанавливать новые нейронные связи каждый день (опираясь на свои чувства, язык, игру). Зачастую маленькие дети еще не вполне способны обрабатывать всю эту новую информацию и стимулы. На них обрушиваются с невероятной силой их собственные мысли, чувства и реакции. Именно поэтому дошкольники в истерике катаются по полу либо за считанные секунды их эмоции переходят от счастья к злости или грусти. Они пока не умеют контролировать быстро сменяющие друг друга чувства, которые порождает в их душе поток незнакомой информации. И все это абсолютно нормально.

      Однако также дошкольники начинают усваивать (хотя медленно и довольно болезненно) комплекс эмоциональных и познавательных навыков или процессов, который можно назвать одним словом – саморегуляцией. Возможно, вы встречали этот термин в средствах массовой информации. В возрастной психологии данное явление изучается уже несколько десятилетий. Неврологи им тоже плотно занимаются. И у столь пристального внимания есть причина. Именно саморегуляция позволяет ребенку справляться с бурными мыслями и эмоциями, концентрироваться на задаче, не поддаваться разочарованию, разрешать проблемы, слушаться родителей или педагогов, дружить, преодолевать повседневные стрессы и развивать соответствующие психологические механизмы. Саморегуляция представляет собой комбинацию социальных, эмоциональных и когнитивных (мыслительных) навыков, я называю их ключевыми жизненными навыками, которые помогают детям управлять своим внутренним эмоциональным и мыслительным пространством и ориентироваться в окружающем мире. Навыки саморегуляции принципиально важны для долгосрочных успехов

Скачать книгу