Бессознательное. Характер под ключ - Олег Димитров

Скачать книгу

я вынужден сделать сноску для тех кто подумал, что нужно заняться детской психологией чтобы не наделать таких глупостей. Все начинается с любви к себе. А принятие себя – это одна из частей характера. Когда есть любовь к себе, тогда возникает и принятие окружающих. Когда ты себя любишь, тогда ты умеешь и любить своего ребенка. А когда ты любишь человека, разве ты захочешь им манипулировать?

      Когда мы стали взрослыми детские страхи уже не представляют для нас смертельной опасности. Теперь мы сами можем за себя постоять, и самим решать вопросы как нам выгоднее. Но бессознательное всё также продолжает реагировать теми же самыми детскими реакциями. Обижаться, бояться, винить себя, стыдиться и многие другие детские атавизмы.

      Общее правило которое следует из этого – чем более жестокое детство было у ребенка, тем больше страхов у него будет. Здесь можно говорить не только про чувства, но и про болезни. Потому что большая часть болезней идет из головы. Кроме вирусов и физических травм (и то не всех травм, так как иногда на травму опять же толкает бессознательное).

      Как реагирует бессознательное

      Автоматические программы бессознательное запускает когда отлавливает определенные стимулы. Стимулы это ситуации, звуки, действия и события, которые попадают под определенный шаблон. К примеру если вы слышите свое имя вы автоматически обратите на источник звука внимание, даже если вы шли в задумчивости. Вы же не ждали что вас позовут? А бессознательное всегда наготове, даже ночью.

      Реагирует бессознательное – чувствами, мыслями и телесными реакциями. Чувства идущие из бессознательного могут быть – страх, обида, вина, стеснение, раздражение и любые другие.

      Бессознательное воздействует на нас опосредованно, через чувства, потому что это целесообразно с позиции помощи сознанию. Теоретически бессознательное может взять управление телом на себя и сделать ответ по шаблону. Например, когда на вас кто-то орет ваши ноги вдруг сами начнут убегать. Но так не происходит, так как чтобы вы так отреагировали, кто-то должен был вас этому научить. Но в подавляющем большинстве на внешние раздражители мы реагируем больше чувствами, нежели действиями.

      Ваше бессознательное дает эмоцию, которая мотивирует сделать определенное действие. К примеру страх может вынудить вас покинуть опасное место. Но так или иначе последнее решение за вашим сознательным выбором. Вы можете бояться, но идти на свой страх. Бывают исключения, люди с сильным фобическим страхом, когда тело не слушается, но таких людей меньше 10%.

      Также бессознательное изменяет гормональный фон и работу внутренних органов для того чтобы подготовить вас к ответной реакции на стимул. Чтобы вы быстро среагировали на опасность, нужно изменить уровень адреналина, кортизола и других гормонов, что переведет организм в режим боеготовности.

      Если режиме выживания вы постоянно, то длительный

Скачать книгу