Скачать книгу

все основания. За исключением того, что ваша ненависть вредит прежде всего вам и Пространству, в котором вы находитесь, и только потом тому, против кого она обращена. Снова и снова повторяя фразу: «Я прощаю тебя», вы постепенно стираете, разрушаете психологический зажим этой конфликтной ситуации. Подумайте, почему этот человек таков, каков он есть, и почему поступает так, а не иначе. Потом вы постепенно перейдете к мышлению образами, и в вас зародится новое бесконфликтное понимание проблемы с этим человеком. Продолжая созерцать, вы, наконец, сотрете конфликтный психологический зажим и сможете убежденно сказать: «Я прощаю тебя» – и это будет правдой.

      Особенно трудной кажется следующая фраза: «Прости и ты меня». Но, выполняя это упражнение снова и снова, все яснее понимаешь, какую роль сам сыграл в возникшем конфликте. Поведи я себя иначе, отношения могли бы развиваться более спокойно и гармонично. Это уже работа над переделкой собственной личности, изменение характера, привычек, установок и т. д.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу