Скачать книгу

реакция:

      ______________________________________________

      Использованный навык:

      _______________________________________________

      Ситуация Б. Ваш ребенок оставляет свои кроссовки у кухонной двери.

      Бесполезное высказывание:

      ___________________________________________

      Умелая реакция:

      ____________________________________________

      Использованный навык:

      _____________________________________________

      Ситуация В. Ваш ребенок только что повесил свой мокрый плащ в стенной шкаф.

      Бесполезное высказывание:

      ______________________________________________

      Умелая реакция:

      _______________________________________________

      Использованный навык:

      ______________________________________________

      Ситуация Г. Вы обнаружили, что в последнее время ваш ребенок не чистит зубы.

      Бесполезное высказывание:

      ______________________________________________

      Умелая реакция:

      ______________________________________________

      Использованный навык:

      ______________________________________________

      Я помню свой собственный опыт, когда я первый раз поэкспериментировала с этими навыками. Я была так настроена использовать этот новый подход в своей семье, что, придя домой с семинара и споткнувшись в прихожей о ролики моей дочери, я ласково сказала ей: «Ролики должны лежать в шкафу». Я подумала, что я на высоте. Когда она безучастно посмотрела на меня и продолжила читать свою книгу, я ее ударила.

      С тех пор я научилась двум вещам.

      1. Важно быть искренним. Попытка быть терпеливой, когда внутри бушует ураган, работает только против меня. Я не только не смогла правдиво с ней повести себя, но из-за того, что я была «слишком хорошей», я впоследствии завелась и сорвалась на ребенке. Было бы намного лучше, если бы я завопила: «Ролики должны лежать в шкафу!» Это бы смогло встряхнуть мою дочь.

      2. То, что я не могу чего-то достичь в первое время, не означает, что надо возвращаться к старым способам воспитания. В моем распоряжении больше одного навыка. Я могу использовать их в сочетании и, если это необходимо, с увеличенной интенсивностью.

      Например, в случае с мокрым полотенцем я могу начать с того, что спокойно напомню своей дочери: «Из-за полотенца намокает одеяло».

      Я могу сочетать это с: «Влажные полотенца должны висеть в ванной». Если она замечталась и не слышит меня, а я действительно хочу вторгнуться в ее мысли, я могу увеличить громкость: «Джил, полотенце!»

      Допустим, она не сдвинется с места, и я начинаю чувствовать раздражение. Я могу сказать еще громче: «Джил, я не хочу спать всю ночь в холодной влажной постели!»

      Если я не хочу напрягать голос, я, возможно, положу ей записку в книгу: «Влажные полотенца на моей кровати приводят меня в бешенство!»

      Я даже могу представить, что настолько разозлюсь на нее, что скажу ей: «Я не люблю, когда меня игнорируют. Я убираю твое влажное полотенце, и теперь у тебя обиженная мать!»

ПАМЯТКА

      Чтобы добиться взаимодействия с ребенком

      1. Опишите, что вы видите, или опишите проблему.

      «Влажное полотенце лежит на кровати».

      2. Предоставляйте информацию.

      «Полотенце намочит мое одеяло».

      3. Скажите одним словом.

      «Полотенце!»

      4. Опишите, что

Скачать книгу