Простые рецепты для вашего здоровья - Владимир Уланов

Скачать книгу

пол-литровую стеклянную банку положить свежих цветов черемухи (доверху), слегка умять, залить водкой так, чтобы полностью покрыть цветы. Настоять 7-10 дней. Процедить. Использовать для растираний;

      – Измельченную в порошок смесь лаврового листа (6 частей) и игл можжевельника (1 часть) растереть со свежим сливочным маслом (12 частей). Полученную лаврово-можжевеловую мазь употреблять для втираний;

      – 1 столовую ложку порошка шишек хмеля растереть с 1 столовой ложкой несоленого свиного сала или свежего сливочного масла. Использовать для втирания в болевые точки.

      Страхи и испуг

      Страхи.

      По 5 г зеленого чая разложить в 3 бумажных пакета и плотно закрыть их. Один пакет положить за дверью в комнате – для снятия необоснованных страхов, второй и третий – в углах той же комнаты, у стены, где находится окно – чай в этих углах снимает страх перед грозой, устраняет бессонницу, делая сон спокойным, а сновидения приятными.

      Средства от испуга.

      Настой готовится:

      – 100 г мелиссы и 75 г вереска, с вечера 2 ст. ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в термосе до утра. Разделяют на 4 приема, принимают по 100 г за 30 мин. до еды.

      – 100 г пустырника и 75 г чабреца, с вечера 2 ст. ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в термосе до утра. Принимают по 100 г 4 раза в день.

      Неврозы

      При неврозах взять паслен черный – 100 г, шалфей – 100 г, пустырник – 100 г. 3 ст. л. сбора с вечера положить в термос и залить 3 стак. кипятка. Утром процедить и принимать по 150 г. 4 раза в день за 30 мин. до еды.

      При нервном возбуждении, неврозах.

      1. Валериана лекарственная (корни) – 15 г

      Душица обыкновенная (трава) – 30 г

      Боярышник кроваво-красный (цветки) – 25 г

      Донник лекарственный (трава) – 20 г

      Мята перечная (листья) -10г

      Положить 3 столовых ложки сухой измельченной смеси в термос, залить 0,5 л кипятка, настоять 30 минут – 1 час, процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Настой обеспечивает крепкий сон, улучшает внешний вид, укрепляет нервную систему.

      2. Валериана – 1 часть

      Мята перечная (листья) – 2 части

      Трилистник водяной (вахта трифоль) – 2 части

      Хмель (шишки) – 1 часть

      Взять 1–2 ст. л. смеси, залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана утром и вечером.

      При депрессии.

      Водный раствор соли.

      При слабости нервного происхождения полезно обтираться по утрам водой с добавкой поваренной соли (1 чайная ложка соли на бутылку воды).

      Три столовые ложки измельченной соломы на 2 стакана кипятка – суточная норма. Применять как тонизирующее и общеукрепляющее средство.

      Настой листьев тополя.

      Использовать для ванн как успокаивающее средство.

      Настой луковиц лилии кудреватой (саранки).

      Применять при нервных расстройствах, плохом настроении.

      Спаржа

Скачать книгу