Скачать книгу

В этом я уверен. Скоро во вкус войдете, из зала пинками выгонять буду, – усмехнулся сенсей.

      – Почему вы в этом так уверены?

      – А вы разве не поспорили на круглую сумму, что не сбежите, – тренер усмехнулся, видя растерянные лица друзей. – Всё, на сегодня разговоры окончены. Бегом разминаться!

      После разминки, Сансаныч начал объяснять основные принципы искусства цигун. После небольшого показа основных движений этой техники, он заставил парней принять положение для медитации.

      – Медитация помогает сосредоточиваться и фокусироваться. Медитируя, мы можем научиться направлять свое внимание на то, что происходит с нами в данный момент времени, сосредоточится на своей внутренней энергии, восполнить ее запасы в организме. С этого дня вы будете медитировать два раза в день, не менее чем по полчаса, – начал объяснения тренер.

      Спустя час парни знали основы медитации и первичные движения новой техники, и после тренажерного зала сенсей отпустил их переодеваться. На выходе из раздевалки он снова остановил своих учеников.

      – Основная группа клуба – это его элита. Отныне вы должны работать как единый организм. Я советую вам проводить больше времени вместе. Рыбалка, выезды на природу, вечерние посиделки. Познакомьтесь получше, вам многое предстоит еще пережить вместе. И да, дома не меньше часа медитации. Свободны!

      Озадаченные парни растерянно попрощались с учителем и вышли на улицу. Вечер был необычайно теплый и друзья сразу же сняли куртки. Нежный ветерок колыхал пожелтевшую листву на деревьях, по тротуару бродили голуби, город жил своей жизнью.

      – Откуда он узнал про спор? – спросил Феникс.

      – Понятия не имею, – честно ответил Дима.

      – Может он за нами следит? – с усмешкой спросил Саша.

      – А на какую сумму спорили? Можно с вами? – задал вопрос Алекс.

      – Можно, на десять тысяч, если уйдешь первым, – сказал Саша.

      – Нехило, но я согласен.

      До метро шли неспешно, обсуждая новую технику. Вернувшись домой и позвонив по скайпу Ане, Дима разложил учебники. Учиться вместе, помогая друг другу, предложила девушка, а парень с радостью поддержал эту идею. Спустя два часа лабораторная работа, которую предстояло завтра защищать, была готова. Студент устало потянулся, а Аня улыбнулась. Из-за начавшихся тренировок виделись они в основном только в университете, но даже за это время сблизились очень сильно. Еще немного поболтав на разные несерьезные темы, влюбленные попрощались и разошлись спать. Точнее спать пошла Аня, а Дима, приняв душ, начал медитировать. Сосредоточиться не удавалось, глаза слипались и он, сдавшись, отправился в объятия Морфея.

      Утро началось очень странно. И очень рано. В дверь стучались, а если точнее, то нещадно долбились. Складывалось такое ощущение, что она сейчас просто слетит с петель. «И какой же умный человек додумался прийти ко мне в 6 утра, да еще и не может воспользоваться

Скачать книгу