Скачать книгу

наносят на лицо и шею на 10–15 минут.

Маска из квашенной капусты

      Квашенную капусту тонким равномерным слоем накладывают на лицо и шею (кроме области вокруг глаз и рта). Смывают через 15–20 минут прохладной водой. Можно также пропитать салфетку капустным рассолом и наложить на лицо и шею на 15–20 минут, периодически меняя салфетку на новую.

      Маски накладывают аккуратно, по массажным линиями специальной мягкой кисточкой сверху вниз.

Маска картофельная

      1 клубень картофеля очищают, натирают на терке, добавляют 1 столовую ложку кефира и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска огуречная с кислым молоком

      Небольшой огурец натирают на терке, добавляют 1 столовую ложку кислого молока и немного овсяной муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска морковная

      Небольшую морковь натирают на мелкой терке, добавляют немного овсяной муки до образования густой массы. Маску наносят равномерно на лицо и шею на 15–20 минут.

      Для жирной кожи

Маска огуречно-лимонная

      Небольшой огурец и 1/4 лимона натирают на терке. Массу равномерно накладывают на лицо и шею на 10–15 минут. Смывают водой.

Маска огуречно-рисовая

      Небольшой огурец натирают на мелкой терке, 1 столовую ложку риса измельчают в кофемолке. Ингредиенты смешивают и полученную массу наносят толстым слоем на лицо и шею. Смывают через 15–20 минут.

Маска дынная

      Небольшой кусочек дыни протирают через сито. В полученную кашицу добавляют 1 взбитый желток и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.

Маска помидорная

      Небольшой помидор протирают через сито, добавляют немного соли и овсяной муки и перемешивают. Маску накладывают на лицо и шею на 15–20 минут.

Маска морковная

      Небольшую морковь натирают на мелкой терке, добавляют несколько капель лимонного сока, по 1 чайной ложке оливкового масла и рисовой муки и перемешивают. Маску наносят равномерно на лицо и шею на 20 минут.

Маска капустно-огуречная

      Несколько листьев капусты измельчают, огурец натирают на средней терке. Овощную кашицу смешивают и равномерно наносят на лицо и шею. Смывают через 15–20 минут.

      На область вокруг глаз и рта маски не накладывают, а смазывают специальными питательными кремами или накладывают примочки из зеленого чая.

Маска из хрена

      Смешивают по 1 столовой ложке тертого хрена, сметаны и 1 чайную ложку лимонного сока. Маску наносят на лицо на 10–15 минут.

      Для сухой кожи

Маска арбузно-медовая

      Мякоть арбуза измельчают, добавляют 1 чайную ложку меда и немного овсяной муки до образования густой массы. Маску наносят на лицо и шею на 15–20 минут. Смывают теплой водой.

Маска огуречная

      Небольшой огурец натирают на мелкой терке, добавляют 1 взбитый желток и перемешивают. Маску наносят на лицо и шею на 10–15 минут.

Маска огуречно-сметанная

      Огурец натирают на терке. В полученную кашицу добавляют 1 столовую ложку сметаны и перемешивают. Маску

Скачать книгу