Скачать книгу
При этом ваш мозг получает и перерабатывает до 400 миллионов бит информации в одну секунду, из которых только незначительная часть достигает сознания. Из нейробиологических исследований известно, что
в области психической деятельности ваш
мозг(подсознание), то есть скрытые глубинные части вашей личности, очень часто предлагают и диктуют вам готовые решения, исходя из ваших привычных представлений и эмоциональных предпочтений. Это происходит ещё до того, как вы осознаете эти решения, и вы автоматически присваиваете их своему сознанию.
Таким образом все люди, их решения и поступки зависят от неосознаваемых реакций их мозга. Бессознательные влечения часто доминируют в психической деятельности. Ваш мозг(подсознание) не предназначен и вообще не способен оценивать пагубные непосредственные и отдалённые последствия курения и полностью индифферентен в этом отношении.
Если вы уже приучили себя курить, ваш мозг(подсознание), ваши нейрогуморальные системы и эмоциональные привязанности будут подталкивать вас к курению при условии, что вы будете воспринимать его, как нечто в порядке вещей, и как действие, которое нравится и относительно безопасно. Ситуация изменится только в том случае, если вы занесёте курение, в иерархию реальных угроз и опасностей.
Разнонаправленные тенденции между осознанными решениями и подсознательными влечениями возможны и будут вызывать психологический и эмоциональный диссонанс в пользу вредной привычки при
малейших, связанных с ней позитивных эмоциях. 
