#Мама, хватит орать! Воспитание без наказаний, криков и истерик - Анна Береснева Академия психологии для родителей

Скачать книгу

школу.

      Уже после нескольких консультаций мы выявили основные причины неуспеваемости и стали с ними работать – с причинами работать, подчеркну!

      Главная проблема Кати состояла в том, что она не заметила, как мальчик вырос, и продолжала его воспитывать. Хотя после семи лет детей нужно не воспитывать, а управлять ими. Для мамы стало открытием, что с сыном можно разговаривать на равных, как со взрослым, и если предоставить ему больше свободы и дать право выбора, то мальчик сможет немного раскрепоститься.

      Через непродолжительное время Катя с восторгом заметила позитивные изменения в отношениях с ребенком.

      Сын начал сам делать уроки, пусть немного небрежно, отвлекаясь то и дело на посторонние вещи, но самостоятельно. Стал рассказывать маме о своих страхах, делиться секретами и переживаниями, сделался более открытым и уверенным в себе. Начал общаться с отцом и второй бабушкой.

      Именно эти изменения, произошедшие с сыном Екатерины, дали толчок к тому, что мама открыла для себя новые грани в общении. Смогла полноценно работать и думать о личной жизни. Наконец-то почувствовала себя счастливой мамой, женщиной, а не белкой в колесе, которая несется, но ничего не успевает!

      Из точки «А» в точку «Б». Путь к успеху

      Перед тем как начать решать какую-либо проблему, нужно четко для себя уяснить и осознать точку, в которой вы пребываете. Обозначить отправную точку «А». Поначалу кажется, что это легко. Но когда человек начинает разбираться в ситуации, выясняется, что не так просто сформулировать проблему и признать ее такой, какая она есть.

      Заведите блокнот или файл в компьютере, где вы будете записывать свои сложности, тревоги и достижения. Для начала нам важно найти точку отсчета «А». Как это сделать? Нужно описать:

      • все накопленные проблемы,

      • все, что не получается в жизни (не у соседки или подруги, а именно у вас),

      • переживания, которые приносят вам какой-то дискомфорт в жизни,

      • мысли, с которыми вы встаете утром.

      Для чего это нужно сделать? Как известно, человек не может повлиять на какой-либо параметр жизни, если он его не измерит. Поэтому если вы не установите и не зафиксируете свою сегодняшнюю ситуацию, то не сможете на нее воздействовать и оценивать, насколько существенные изменения будут происходить в дальнейшем.

      Важно понимать, где вы сейчас находитесь (точка «А») и куда вы направляетесь (точка «Б»).

      Если вы садитесь на диету, то обязательно фиксируете исходный вес и ставите перед собой ясную задачу: минус 7 кг! То же самое и в работе над детско-родительскими отношениями. Описываем точку «А» и ставим себе задачу в точке «Б», фиксируем желания и цели:

      • куда вы идете,

      • чего хотите именно вы, а не общество, окружение, семья или ребенок,

      • что должно произойти за ближайшие месяцы для того, чтобы вы поняли, что определенные события действительно произошли.

      Теперь коротко давайте обозначим путь,

Скачать книгу