LITMIR.BIZ

Скачать книгу

спазматически сокращенных мышц и фасций.

      ПИР оказывает лечебное действие при наличии постурального мышечного дисбаланса, возникающего в результате невропатий, рефлекторного напряжения мышц за счет висцеромоторных, остеомоторных, дерматомоторных и других реакций, а также при постуральных и викарных перегрузках и относительной слабости одной мышечной группы по сравнению с другой. Осложнением патологического мышечного дисбаланса может быть компрессия невральных и сосудистых образований. Сдавливание невральных рецепторов возникает и при локальных мышечных гипертонусах, нейродистрофии, миофиброзе. Проведение ПИР агонистов и антагонистов при таких состояниях оказывает корригирующее действие.

      ПИР проводится сначала с помощью врача, инструктора или массажиста, а затем, обучившись специальным приемам, больной выполняет ее сам, соблюдая следующие требования:

      • преднапряжение – пассивное растяжение мышцы до упругого барьера;

      • изометрическое напряжение мышцы (группы мышц) слабой или средней интенсивности во время вдоха в течение 5–8 сек. – для мышц плечевого пояса, шеи, рук (взор вверх или в сторону напряжения) и в течение 8–12 сек. – для мышц туловища, тазового пояса и ног;

      • расслабление и пассивное растяжение мышцы (группы мышц) до барьера во время выдоха в течение того же времени;

      • повторение пп. 2, 3;

      Упражнения повторяется от 3 до 5–6 раз.

      Постреципрокная релаксация мышц (ПРР)

      Постреципрокная релаксация представляет собой сочетание постизометрической релаксации мышцы (агониста) с активацией ее антагониста.

      Методика проведения ПРР:

      • преднапряжение – пассивное растяжение мышцы до упругого барьера;

      • изометрическое напряжение мышцы (группы мышц) слабой или средней интенсивности во время вдоха в течение 5–8 сек. – для мышц плечевого пояса, шеи, рук (взор вверх или в сторону напряжения) и в течение 8–12 сек. – для мышц туловища, тазового пояса и ног;

      • активное концентрическое сокращение антагониста в течение 5, 8, 12 сек.;

      • изометрическое напряжение антагониста;

      • повторение 2, 3, 4-го действий;

      Упражнение повторяется 2–3 раза.

      Техники проприоцептивной коррекции

      Техники проприоцептивной коррекции, разработанные (Н. Kabat, 1958), могут применяться для устранения патологических изменений в мышцах и мышечного дисбаланса. Их действие основывается на положениях нейрофизиологии о том, что путем усиления сигналов со стороны проприоцепторов можно улучшить функциональное состояние двигательных центров, а также на законах реципрокных отношений и последовательной индукции Шеррингтона (после возбуждения рефлекса сгибания значительно увеличивается раздражимость рефлекса разгибания).

      Выполнение специальных движений по методике проприоцептивной коррекции подчиняется ряду правил:

      • первыми выполняют работу более сильные или напряженные мышцы;

      • включение в работу более сильных мышц способствует усилению ослабленных;

      •

Скачать книгу