Питание при заболеваниях кишечника - Отсутствует Здоровое питание

Скачать книгу

при этой болезни рассчитано на несколько дней и является строгим и ограничительным. Основная цель питания – максимально щадить кишечник. С этой целью пища тщательно измельчается, приготавливается на пару или варится.

      Рекомендуются супы на обезжиренном мясном бульоне и отварах из рисовой или манной круп. Из вторых блюд рекомендуется нежирная говядина, телятина в рубленом виде, куры, цыплята отварные или приготовленные на пару, отварная нежирная рыба куском или в рубленом виде; каши манная или рисовая на воде или обезжиренном бульоне, вермишель; яйца (не более одного в день); кефир, при хорошей переносимости свежий творог. Кроме того, рекомендуются яблочный, апельсиновый, мандариновый, смородиновый, черничный (пополам с водой) соки; отвар шиповника, желе, кисели, чай. Из жиров можно употреблять сливочное масло до 40 г в день; сухари из белого хлеба размоченные, а также витамины группы В.

      Цельное молоко, конфеты, мармелад, торты, пирожные из рациона необходимо исключить, а количество сахара ограничить до 40 г в день, так как углеводы способствуют активизации бродильных процессов в кишечнике. По этой же причине ограничивают употребление черной смородины, протертой с сахаром.

      Раздражающе действуют на слизистую желудка и кишок блюда и гарниры из овощей, бобовые, закуски.

      Пищу необходимо принимать небольшими порциями 4–5 раз в день.

      Когда в кишечнике пройдут боли и прекратится понос, можно добавлять пюре из вареных овощей, супы с протертыми овощами, но не добавляют лук и лавровый лист.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу