ТОП просматриваемых книг сайта:
Быть счастливым просто! Энергетические ловушки в паре и как их избежать. Сергей и Дина Волсини
Читать онлайн.Название Быть счастливым просто! Энергетические ловушки в паре и как их избежать
Год выпуска 2010
isbn 978-5-9902212-7-7
Автор произведения Сергей и Дина Волсини
Жанр Психотерапия и консультирование
Издательство Автор
В первую очередь необходимо обратить внимание на семейные истории. Задумайтесь о том, что вам известно о ваших родителях. Ведь они когда-то были молодыми. Знаете ли вы, как они росли, какими были в юности, о чем мечтали? Как они встретились друг с другом? Какие планы они строили? К чему стремились, о чем переживали? Удалось ли им осуществить свои мечты? Чем они гордятся, а о чем печалятся?
А теперь вспомните своих бабушек и дедушек. Вы привыкли представлять их пожилыми и вряд ли задумывались о том, что они не всегда занимались тем, что пекли пирожки, играли в шахматы да читали газеты. И они когда-то были молоды и красивы, и они в свое время влюблялись и разочаровывались, радовались и горевали, надеялись и строили планы на будущее. Подумайте, что вам о них известно. Наверняка есть истории, которые в вашей семье принято вспоминать и пересказывать, сидя за праздничным столом.
Не думайте, что вам обязательно нужно узнать все подробности жизни родственников, от начала и до конца. То, что вам необходимо знать, вам наверняка уже известно, просто до сих пор вы не рассматривали эти истории с точки зрения возможного влияния на вашу жизнь. Более того, очень часто случается так: в ходе консультации возникает необходимость выяснить или уточнить какую-то информацию из прошлого, и тут же, буквально в течение нескольких дней или недель, происходит что-то, что позволяет человеку это сделать – вдруг приезжают родственники, и разговор заходит на нужную тему, либо неожиданно среди старых документов находится письмо, проливающее свет на давно забытую историю.
В любом случае, даже если вам кажется, что сведений не достаточно, а родных, например, уже нет в живых, то и та малая часть информации, которой вы обладаете, и есть ответ на ваш вопрос и заслуживает вашего внимания.
Когда вы начнете интересоваться историей своей семьи, вы наверняка столкнетесь с тем, что родные с легкостью расскажут вам то, чем, по их мнению, можно гордиться, и постараются не затрагивать истории, в которых они сами или дорогие им люди выглядят не с лучшей стороны. Поэтому вам нужно будет учитывать личное, субъективное отношение того или иного родственника к событиям прошлого. Естественно, что о том, кем человек восхищается и дорожит, он склонен говорить исключительно в положительном ключе, и наоборот, кого он презирает, не может простить и считает виноватым – в том видит только плохое. Ваша задача – постараться посмотреть на события объективно, то есть, с разных сторон, принимая во внимание чувства и обстоятельства жизни каждого.
Часто, например, к пьющим родственникам относятся так, будто это и не люди вовсе, они не заслуживают даже упоминания, не то что раздумывания об их жизни и тем более их чувствах. А ведь ни один человек не рождается алкоголиком, но он может им стать в силу определенных причин. Определить эти причины или хотя бы попытаться сделать это – особенно важно для тех, в чьих семьях присутствует вопрос алкогольной зависимости.