Спорт! – И вся жизнь! - Валентина Торшина

Скачать книгу

5. Время претворять свои мечты. Москва, Первенство СССР

      Как быстро летит время. Кажется, что вот только сошли с поезда, а прошло уже два дня. Завтра у нас начинаются соревнования. На этот раз волнение меня не обошло. Оно какое-то предательское, как будто, исподтишка. Когда настроение приподнятое, то появляется интерес к соревнованиям, настрой на борьбу за право быть лучшей. А иногда, ощущаю, как внутри всё щемит, ноет. Я понимаю – это волнение. Оно у всех людей проявляется по – разному. Чтобы справиться с ним, я стараюсь уединиться. Закрываю глаза и начинаю делать аутогенную тренировку, заставляя себя расслабиться и получить удовольствие от представленной картинки.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4AAQSkZJRgABAQEASABIAAD/2wBDAAIBAQIBAQICAgICAgICAwUDAwMDAwYEBAMFBwYHBwcGBwcICQsJCAgKCAcHCg0KCgsMDAwMBwkODw0MDgsMDAz/2wBDAQICAgMDAwYDAwYMCAcIDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAwMDAz/wAARCAMrAjoDAREAAhEBAxEB/8QAHgABAAAHAQEBAAAAAAAAAAAAAAMEBQYHCAkCAQr/xABkEAABAwMDAgQEAgYFBQoKABcBAgMEAAURBhIhBzEIE0FRCRQiYTJxFSNCUoGRFmJyobEXJDO0wQoYNDhDc3aCktEZJTdTdbKz4fDxRFd0g5aiKGOUwsPT1CYnNjlkZpXE0uP/xAAdAQEAAQUBAQEAAAAAAAAAAAAAAwIEBQYHAQgJ/8QATBEAAQMCBAMFBQQGCQMEAgEFAQACEQMEBRIhMQZBURMiYXGBFJGhscEHMtHwFSNCUnLhFjM0NWKCkrLxU6LCFyRU4kPSJZM2RHOD/9oADAMBAAIRAxEAPwDH9fWC+b0oiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiK5Oj/AEqu3XDqhY9JWJrzbrf5aYrPGUtZ5U4r+qhAUs/ZJqzv76lZ277mse60T/LzJ0Cu7GzqXVdtvS3cY/n6brvZ0O6Q2joN0nsOkrG15dtscREZskYU8RypxX9ZaipR+6jXzPiF9VvLl91W+88yfw9Nl3uys6drQbb0tmiPz5q7Ks1dJREoitid1o0nbJr0aRqG0MSI61NOtrkpCm1JOCkjPBBGKvGYfdPaHNpuIPgVZPxK0a4tdUaCPEL89VfUi+fEoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlETvRF0z+CF4TP0Jpqf1ZvMYCXeErt9hS4nluKFYefH/ADi07Af3Wz6Krj/2i45nqjDKR0bq7z5D0GvmfBdP4HwnJTN9UGrtG+XM+vyC6E1y9dBSiJRFizxjeIVrw09CbvqJCW37tt+WtUZR/wCESlg7Mj1SnBWr7IPvWd4cwZ2J37LXZu7j0aN/fsPErXeKsdbhOHVLs/e2aOpO3oNz4BcmJd9vt7lOTJVqjSJMtZeddW26VOLUcqUTv7kkmvo1jKNNoYx0AaAaaAei+Uqrrqo91R5kkkkwdZ9Vr7Uy39KIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJRFkXwpeHi4eKXrxYdGQPMbbuLvmTpKR/wOIjCnnfzCfpT7qWketYnG8VZh1m+6fy2HVx2H55BZPCMNffXTbdux3PQc/z1K7yaN0lb9BaUttltUVuFbbVGbiRY6BhLLTaQlKR+QAr5qr1n1qjqtUy5xJJ8Su80aTKTBTYIAEDyVTqJSJRF8JwM0RcuvHb4jIPiW64+dZr6ibpLSrbtviNNNZakP7yh+Ule7CwpSPLQQMFLRI4Vk924Jwb2Gw7Wo39ZVgnyGw8Op8188/aLjr7zETZt0ZR016ncxz8P5q1I12IjthMRJASMHyhzxWcNNs/zWsipcRpH+n+a00rPLOJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIutvwavCX/kc6JOa6u8Ytai10hDrIWnC4tuByyjnkFw/rT9i2PSuG8fY37Xeex0j3KXxdzPpsPVde4Nwj2a19pqDv1Pg3l79/ctz60FbklESiLXf4lvV+8dO/DnOs2mWridR61V+hI0mH9KrWy6MSZZXkeWUMlYQr0dW3x3q7s8Ku794o2o5gOOndaTqdd4EwBqsfiGN2OGM7a9dyJDdSXEDRum0mASYAXLvpJ0rn6JiOQ5DFptkdtDTEKIbtEUphhoJQ2jAdKvpQlI++K+mKdSgym2jSmGiB3XfgvljFH1KlQ3AE5tXGRvMnchZ0j/KCO3l+CDtH/0Un2rGm3qHkfcVeDE6Efe/7gtG6z6zaURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlEWcPh7eFdfi08SFrsklpatOWvFyvjg7fLIUMM593V4R74Kz6VrfFWN/oywdVae+7RvmefoNfcs9w7hPt942m4dwau8unqdF3IhxG4MVtllttpppIQhCEhKUJAwAB6ADivnQknUruIECAoleL1KIpe63NizW1+XKeajRozanXXXVBKGkJBKlKJ4AABJPsK8JRfnF8eHiP6h/E48ZUnVll1bcNL9LI8hyDZ4pjbHmrPGIKpSQc/rpSlFaN3/nWh2RW2cDcQ31XEBhGGEBhOZ7wNRAEyT02HiVr/GmD2Vrh5xPEWB1QQ1jDHeJOgHnq4+AWf+lthjWG3W1u2W9iJDUjGxCsu+2Ss8rUe5Uo5Jz719A1nd0hxMhfKb3OdWzv1JJnlHkNgOg5LOMVuMIzeXJQO0ZBHI4rXXMfPJbS19ONj+fVaK1syyaURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIh4HqcewyaIu0/wufCWPC94coq7nFDOrNVlF0u24fXHyn9TG/wDraDyP31rr574xxz9I357M/q2aN8ep9T8AF2zhfCfYbMZx33an6D0HxlbK1qa2RKIlEWjfxsPGnoro50WX0uvGtZOlL51DhrS67bww5Mj23cEOq2unaEvHc0CQcjzcdq2rhnhanjHatuXZaYEfeykk7AGDtudFq/EvEN7hYpvw6l2lQmdRmAA5kS3c6DXquWGhOpPh/wCnWjhaGtealmRUKQoreRBbKAgKwkFJB2knOCTyBjAArp/DPCWHYC6rUsnNzVIkufJgbD7oA92pXMOJOIOJsc7Jt5RIFOYDaeku3JmoTMCB4Ss59Deuek9XNM/0Ot2utTNMowhyDaUSGwAfVYOz+Oa2m57zZe9gB/xH8Fz9uF3tCq7tGkHU/db8i6QshO+IPY6pIgXdABI2rYh7k/Y4c71Y+wHlHvd+C8OJvb3TUIj/AAs/Fag1nFtCURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKItpvhNeE7/fG+Itm83SN5ultDqbuEsLTluVKzmOwfQjckuKH7rYH7VaVxzjnsNiaNMxUqyB4D9o/QeJ8FtnCOE+13favHcp6nxPIfVdlUjakDvXBF2RfaIlEVM1lquDobSlyvNykCLb7VFdmSXjz5TTaStav4AGpreg+tVbRpiXOIA8zsobi4ZQpOrVTDWgk+Q1X5ZOv/Vq9+Pnx4a26kdTv0GxbrjIcZtEJxwh2328JUiGyhX+jOxG0ryQStxagDk1hsf4hrss34ZQZD2OIzAxBaYdPUGNPRbJg2B0n16d7X1Y5oOUidwCPdzWw/h7+HP066AJXqE2OLf9VPuNr/8AGqBMj2XekHy2WV5b8zkFTigrBO1ONpJ7vwHwy6jY07jEpdVeM2v7I6D8yvmz7R+MXVryraYPDKVN2UwILiDqZ6a6RotqeomuLpZdDyE/MutMMxAhltGUNI3fQBtGAOM/7K3K1t6RqSBz19NVo9zWrZcmY6iPfpPzWA41ydYjNo+UUdiQnIQMHArPyVZPpjMYdose1EtqSiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiKPa7ZJvdyjw4cd2XMmOoYYYbGVvOLUEoQkepKiAPzql72saXvMAak9AqmMc9wa0SSu6fgV8MEbwm+Haz6Y2tKu7g+evEhH/0RMcALmD6pQAG0/1UD3r5t4jxh2J3z7k/d2aOjRt79z5ru+B4W2wtG0BvuT1PP8AsxVg1l0oiURaH/GQ8VUvRej7rpC1SREiWbT8jUWo31q2JdZUhxmLDQT+JTjpLikj9lke+K6TwDhFMv/SFcTBhvmILnHoANB4lc944xJ5azDKB1f8Ae/hOgA8SdY6Arg54QtDQepHVCdGuUZJt1icau9xaeSCh0IUHEp9v1ikoR/165tw3gjsW4jLHGWmo97o6BxPxMBdQ4rxsYXgHa05D8jWN8XObGnkJPouj/QiS9qnTsp+RtXJdk71q7blKOSQPbOa+o7ohpbC+P6lINqPYdzCyB110ZJ/yOOCMGnS46wFpDgCtoXyefuRWNsapdcFp8VeXXZ0abX5hEjnPI/UhY2tun2Wrewldpuzi0tpClpSdqzjkj7GsyWPnQhaw/EaGY6/FYAqZb6lESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlESiJREoiURKIlEW8HwV/Cb/lN6tSepF4jFVl0a55NsC05TIuKk53j3DKFZ/tuI/drnP2h437PbDD6R71TV3g3p/mPwBW98E4T2tc3lQd1mg8XfyHxXVwDaAPauKrqqURKIrD8TfiCsXhY6Ean1/qRbybPpmCuW8lltTjrx4ShtCUgkqWtSUjjjdk4AJq6sbR1zXZQZpmIE9PE+A3Ktby6Zb0XVX8vECTyEnSSdAuBHW34wuleuN6u8rUdv09ef066VyWH4zkllWTkJCFrKSkYGBjHHYV9B2lbBrK2bbU64ytEctfMgL5/r8NYzdXjr8uy1HmdHOOUnprpHLpyGqsPTvxLNGaWuHlaf07p23y5ykMhm36fY3yDkBCQNpUpRPoAeTwKjt8RwCi4i3e0F37o1Ov+Eaqa64RxiuQ66rOfl2zucQNIO+g03Oi2W6ea96waoZYkmx2HRbErats3a3sNyiDgAiOhC3E5/rBPPes7Nu9ky4+En8VqNaxsbaplaQ9x5hunTQnT3AhXT158PmoerPRy5QtYdQ57lvKmritq0WRhn62iUpQlSlJA3Z5+nHGcZqxt7lgqhluyDtJcfPx/FZC1eLGp7aWAxyidT3QZEarXBvwoWdLaQ3rjqmGwMJAdjgAemMCsp2lfqPcrt/FTw4j2al7yvdSKdKIlESiLYHwFeAyT44b1qFhrVEPTcfTrTK3CqIZT76nSsJ2oCk4SNhyonuUjHNatxPxM3CG0z2ZeXzzgCI5wdddlsXD+AHE3PGfKGxyk6+EhbMH4ALoH/lTT/8AY9//AN61AfacJ/s//f8A/VbN/wCn4/6//b/NakeLXweXPwv+IKPoBi5s6rm3BmM9CXEYLTzyn1qQhpTRUra4VJ4G4ghSTxnjeMD4gpYjZG9LcgaSDJkaAEmdNFqWMYK+yuxaNdnJiI8dIjqto9FfBFttk0fb5XUfqaxp273NSWW4cNtgMtPKHDIdeUPNX6YQkZxxkc1plx9o9R9VzbC3ztHMzMdYGw81tFDgdjaYdd1srjyERPSTuVgLx1fDu1F4KZkKc5cG9RaUurxjxbm2wWFsvYKvJebyQlRSCUkEhW09iMVtHDXFlDFwWB

Скачать книгу