LITMIR.BIZ

Скачать книгу

ухудшить ваше состояние. Поэтому полоскание горла рекомендуется не только как профилактическое средство, но и как одно из средств для лечения простудного заболевания.

      Полоскание можно проводить различными антисептическими растворами. Одним из наиболее эффективных считается содо-солевой раствор. В одном варианте это может быть лечебная минеральная вода со значительным содержанием соли. Об этом вы можете узнать, внимательно изучив этикетку на бутылке с минеральной водой.

      За неимением минеральной вы можете воспользоваться очищенной дистиллированной водой. Добавьте в воду морскую или йодированную соль в расчете 1 ч. л. на 250 мл воды. Солевой раствор нужно немного подогреть, независимо от того, какую воду вы использовали – минеральную или дистиллированную. После этого добавить в смесь для полоскания 1/2 ч. л. пищевой соды, все хорошенько размешать, чтобы не было осадка. Раствор для полоскания готов, проводите процедуру полоскания горла через каждые 1–1,5 часа. При запущенном заболевании можно полоскать горло почаще – через 0,5–1 час.

      Незаменимым средством в лечении простудных заболеваний горла, глотки и носа считается ингаляция, т. е. дыхание через рот и нос горячими парами лечебного отвара, который в случаях простудных заболеваний приготавливается на основе минеральной или соленой воды с использованием антибактериальных, антипростудных лекарственных трав. Самые известные и эффективные из них – календула, ромашка, тысячелистник, шиповник и др.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу