ТОП просматриваемых книг сайта:
Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо. Антон Могучий
Читать онлайн.Название Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо
Год выпуска 2016
isbn 978-5-17-094781-2
Автор произведения Антон Могучий
Серия Книга-тренажер для вашего мозга
Издательство "Издательство АСТ"
Заметьте: на правильно сформулированный вопрос порой сам собою просится ответ.
Очень часто мы не можем решить даже простейшие житейские проблемы, потому что не даем себе труда поразмышлять: в чем причина этих проблем, как можно их решить наилучшим образом, что мы хотим получить в итоге. Не считайте, что такое размышление – пустая трата времени.
Задавайте самому себе вопросы о том, что вас беспокоит, и вы найдете ответы.
Упражнение
«Что меня беспокоит?»
Подумайте о том, какая проблема, задача, вопрос беспокоит вас в последнее время сильнее всего. Ответьте для себя на несколько вопросов, приведенных ниже, стараясь давать как можно более четкие и исчерпывающие формулировки. Избегайте приблизительных, туманных ответов. Если в голову приходит только ответ «Не знаю», подумайте еще, и еще, и еще раз. Рано или поздно ответ придет, и вы поймете, что знали его всегда.
Вот эти вопросы:
• Почему меня это беспокоит?
• В чем конкретно выражаются мои переживания?
• Когда это началось?
• Как возникла эта проблема?
• Кто создал эту проблему?
• Кому хорошо от того, что эта проблема существует?
• Кому плохо от того, что эта проблема существует?
• Что будет, если проблему не решать?
• Что будет, если проблему решить?
• С кем еще такое случается?
• Что другие люди делают для решения этой проблемы?
• Кто должен решить мою проблему?
• Что должно произойти, чтобы я перестал беспокоиться об этом?
• Что нужно сделать, чтобы решить проблему?
Сделайте вывод: к чему вы пришли в результате размышлений? Если поняли, как решить проблему, – делайте это безотлагательно.
Способность задавать вопросы тесно связана с наблюдательностью. Если вы не смотрите по сторонам и не интересуетесь окружающим миром, у вас и вопросов не возникнет. А значит, ваш интеллект будет спать, и вы никогда не откроете для себя ничего нового. А тот, кто не открывает нового, тот не способен ничего достичь, не развивается, а значит, деградирует.
Хотите успеха в любой области – интересуйтесь миром, наблюдайте, задавайте вопросы и ищите ответы.
Упражнение
«Наблюдения»
Выделите от десяти минут до получаса в день, чтобы уделить их наблюдениям.
Выполнять это упражнение можно в любом месте. Но только сначала обязательно определите тему, по которой вы будете вести свои наблюдения.
Например: сегодня вы можете наблюдать за тем, как одеты люди, завтра – за тем, как они разговаривают и общаются, послезавтра – за тем, какие марки машин проезжают по улице, на следующий день – как выглядят деревья, кустарники и цветы, и т. д.
Если вы находитесь в помещении, где нет людей, можете задаться целью замечать, сколько вокруг вас предметов зеленого или любого другого цвета; в каком порядке расположены книги на полке; что вокруг вас вам нравится, а