LITMIR.BIZ

      10. БЕЗМЯТЕЖНОСТЬ

      Это ваш клан. Место покоя и безмятежности.

      И теперь – немного про «клан». Ведь, как вы помните, Симба не смог бы выжить в пустыне, если бы ему не помогли сурикат Тимон и бородавочник Пумба.

      А в вашей жизни есть такие близкие и жизнерадостные друзья? Дружба для акунамататовцев важнее всего…

      Знаете, к какому интересному выводу пришли американские этологи из Пенсильванского университета? – Они доказали, что у людей продолжительность жизни и ощущение счастья зависят от… наличия друзей.

      Наблюдения проводили над бабуинами – нашими лохматыми предками (за людьми следить как-то неэтично, согласитесь). Ученые около двадцати лет наблюдали популяцию бабуинов, живущую в национальном парке Мореми в Ботсване. Они отслеживали продолжительность жизни обезьян и уровень стресса – по содержанию гормонов в фекалиях. Кроме того, биологи изучали социальную активность обезьян и уровень их агрессивности по отношению к другим особям стаи. Исследователи также подсчитывали, сколько друзей есть у каждой обезьяны, которая помогает ей вычесывать шерсть (по-научному это действо называется «груминг»).

      Кроме того, исследователи судили о дружелюбности бабуинов по их «хрюканью» – особым звукам, которые издают эти животные при общении с себе подобными. Они разделили животных на три категории – дружелюбных, равнодушных и одиночек. Первые из них похрюкивают практически всем бабуинам, в том числе и тем, кто обладает более низким социальным положением. Равнодушные хрюкают только при виде высокопоставленных соплеменников и отличаются агрессивностью. И, наконец, одиночки сторонятся всех остальных особей и хрюкают тоже лишь при приближении «начальства».

      Настоящие акунамататовцы советуют:

      Заводите реальных друзей, а не виртуальных собеседникв с Сети. Легкое рукопожатие, взгляд глаза в глаза, полуулыбка, разговор ни о чем типа «как дела?» – все это маленькие бусины вашего личного благополучия, уверенности, спокойствия.

      Вспомните ваших школьных друзей – ведь чаще всего настоящие привязанности возникают в школьные годы. Потому что они первые, а все первое запоминается раз и навсегда.

      Не забывайте своих однокурсников, ведь в институте или колледже тоже что-то происходит впервые: вечеринки, совместная подготовка к экзаменам, посиделки в общежитии, влюбленности, в конце концов. Вы удивитесь, когда услышите по телефону радостный голос друга, с которым на третьем курсе сдавали «хвосты». Встретитесь, и вам будет о чем поговорить

Скачать книгу