Скачать книгу

разговор на эту тему с Ричардом Дэвидсоном, с которым мы встретились на конференции «Разум и жизнь» в клинике Майо (Рочестер, Миннесота).

      31

      Аудиоматериалы на сайте представлены на английском языке.

      32

      Fehmi, Les, Ph.D. Jim Robbins, The Open-Focus Brain: Harnessing the Power of Attention to Heal Mind and Body (Boston: Trumpeter Books, 2007).

      33

      В сокращении. Полную версию см. в Приложении А.

      34

      В сокращении. Полную версию см. в Приложении Б.

      35

      Доступна аудиоверсия.

      36

      Доступна аудиоверсия.

      37

      Доступна аудиоверсия.

      38

      Just do it (англ., просто сделай это). – Прим. пер.

      39

      Доступна аудиоверсия.

      40

      В индукционной технике «Части тела» многократное повторение словосочетания «в пространстве» имеет особый смысл. Согласно результатам ЭЭГ-исследования, проводившегося у субъектов в момент прослушивания текста медитативной практики, переход в альфа-состояние совершается именно после фразы «осознайте пространство, которое занимает ваше тело в пространстве, и объем, который занимает это пространство в пространстве». Именно такая формулировка инструкции вызвала функциональные изменения волнового рисунка мозгового излучения, которые тут же были зафиксированы энцефалографом. См.: Fehmi, Les, Ph.D. Jim Robbins, The Open-Focus Brain: Harnessing the Power of Attention to Heal Mind and Body (Boston: Trumpeter Books, 2007).

      41

      Global Union of Scientists for Peace, “Defusing World Crises: A Scientific Approach,” https://www.gusp.org/defusing-world-crises/scientific-research/.

      42

      F. A. Popp, W. Nagl, K. H. Li, et al., “Biophoton Emission: New Evidence for Coherence and DNA as Source,” Cell Biophysics, vol. 6, no. 1: pp. 33–52 (1984).

      43

      R. M. Sapolsky, Why Zebras Don’t Get Ulcers (New York: Times Books, 2004). In addition, emotional addiction is a concept taught at Ramtha’s School of Enlightenment; see JZK Publishing, a division of JZK, Inc., the publishing house for RSE, at http://jzkpublishing.com or http://www.ramtha.com.

      44

      Also known as Hebb’s Rule or Hebb’s Law; see D. O. Hebb, The Organization of Behavior: A Neuropsychological Theory (New York: John Wiley & Sons, 1949).

      45

      L. Song, G. Schwartz, and L. Russek, “Heart-Focused Attention and Heart-Brain Synchronization: Energetic and Physiological Mechanisms,” Alternative Therapies in Health and Medicine, vol. 4, no. 5: pp. 44–52, 54–60, 62 (1998); D. L. Childre, H. Martin, and D. Beech, The HeartMath Solution: The Institute of HeartMath’s Revolutionary Program for Engaging the Power of the Heart’s Intelligence (San Francisco: HarperSanFrancisco, 1999), p. 33.

      46

      A. Pascual-Leone, D. Nguyet, L. G. Cohen, et al., “Modulation of Muscle Responses Evoked by Transcranial Magnetic Stimulation During the Acquisition of New Fine Motor Skills,” Journal of Neurophysiology, vol. 74, no. 3: pp. 1037–1045 (1995).

      47

      P. Cohen, “Mental Gymnastics Increase Bicep Strength,” New Scientist, vol. 172, no. 2318: p. 17 (2001), http://www.newscientist.com/article/dn1591-mental-gymnastics-increase-bicep-strength.html#.Ui03PLzk_Vk.

      48

      W. X. Yao, V. K. Ranganathan, D. Allexandre, et al., “Kinesthetic Imagery Training of Forceful Muscle Contractions Increases Brain Signal and Muscle Strength,” Frontiers in Human Neuroscience, vol. 7: p. 561 (2013).

      49

      B. C. Clark, N. Mahato, M. Nakazawa, et al., “The Power of the Mind: The Cortex as a Critical Determinant of Muscle Strength/Weakness,” Journal of Neurophysiology, vol. 112, no. 12: pp. 3219–3226 (2014).

      50

      D. Church, A. Yang, J. Fannin, et al., “The Biological Dimensions of Transcendent States: A Randomized Controlled Trial,” presented at French Energy Psychology Conference, Lyon, France, March 18, 2017.

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

Скачать книгу