Скачать книгу

сыра (фета или другой мягкий сыр, нарезанный кубиками)

      – 1 чайная ложка орегано

      – Соль и черный перец по вкусу

      – Свежая кинза для украшения

      Приготовление:

      1. В кастрюле разогрейте растительное масло, обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета (около 5 минут).

      2. Добавьте картофель и кукурузные зерна, обжаривайте 5 минут.

      3. Влейте воду, доведите до кипения и варите около 20 минут, пока картофель не станет мягким.

      4. Добавьте орегано, посолите и поперчите по вкусу.

      5. Подавайте суп горячим, добавив в каждую порцию кусочки сыра и украсив свежей кинзой.

      19. Чупе де Камаронес (суп из креветок с картофелем и овощами)

      Ингредиенты:

      – 500 г креветок (очищенных)

      – 2 картофелины (нарезанные кубиками)

      – 1 большая луковица (мелко нарезанная)

      – 2 зубчика чеснока (измельченные)

      – 1 морковь (нарезанная кубиками)

      – 1 помидор (нарезанный кубиками)

      – 1 столовая ложка растительного масла

      – 1,5 литра рыбного бульона

      – 1 початок кукурузы (зерна срезать)

      – 1 столовая ложка пасты ахи амарийо

      – 100 мл сливок

      – 1 чайная ложка орегано

      – Соль и черный перец по вкусу

      – Свежая кинза для украшения

      Приготовление:

      1. Разогрейте растительное масло в кастрюле и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

      2. Добавьте морковь, помидор и пасту ахи амарийо, готовьте 3—4 минуты.

      3. Влейте рыбный бульон, добавьте картофель и кукурузу. Доведите до кипения и варите на среднем огне 15—20 минут.

      4. Добавьте креветки и сливки, варите ещё 5 минут, пока креветки не станут розовыми и готовыми.

      5. Добавьте орегано, соль и перец по вкусу.

      6. Подавайте суп горячим, украсив свежей кинзой.

      20. Сопа де Тарас (суп из бычьих хвостов с овощами)

      Ингредиенты:

      – 500 г бычьих хвостов

      – 1 литр воды

      – 1 большая луковица (мелко нарезанная)

      – 2 зубчика чеснока (измельченные)

      – 2 картофелины (нарезанные кубиками)

      – 1 морковь (нарезанная кольцами)

      – 1 палочка сельдерея (мелко нарезанная)

      – 1 чайная ложка кумина

      – 1 чайная ложка орегано

      – 1 столовая ложка растительного масла

      – Соль и перец по вкусу

      – Свежая петрушка для украшения

      Приготовление:

      1. В большой кастрюле обжарьте бычьи хвосты на растительном масле до золотистой корочки.

      2. Добавьте лук, чеснок и специи, готовьте ещё 5 минут.

      3. Влейте воду и доведите до кипения. Убавьте огонь и варите на медленном огне 1,5—2 часа, пока хвосты не станут мягкими.

      4. Добавьте картофель, морковь и сельдерей. Варите ещё 20 минут до готовности овощей.

      5. Посолите и поперчите по вкусу.

      6. Подавайте суп горячим, украсив свежей петрушкой.

      21. Сопа де Моррон (суп из сладкого перца)

      Ингредиенты:

      – 4 крупных

Скачать книгу