LITMIR.BIZ

Скачать книгу

я их вожу с собой. Надеваю их и чувствую себя прекрасно.

      В моей жизни нет никаких определенных периодов, когда я мог бы работать. Человек привыкает к такому ритму, хотя это довольно сложно.

      Где брать силы и мотивацию

      У меня часто спрашивают, откуда столько во мне энергии? Мне кажется, этот вопрос стоило бы переформулировать так: «Что вас мотивирует, что дает вам силы?»

      Больше всего меня вдохновляет переполненная аудитория, состоящая из слушателей, которые пришли ко мне добровольно. Бывает, отправляюсь на лекцию совершенно уставший, с дороги. Плохо спал несколько ночей, неважно себя чувствую. Но когда я вижу такую аудиторию, у меня сразу же включается какой-то внутренний резерв, и я начинаю вдохновенно читать лекцию, в каком бы состоянии я ни был.

      Беру силы в своем окружении: это моя замечательная семья и друзья. Наша культура меня вдохновляет: хорошие книги, фильмы, музыка. Если у человека есть цельная картина мира, как научная, так и не научная, то энергия рождается и из нее тоже.

      Одним из самых мощных источников сил и радости для меня являются горы, природа. Если иду в поход, то всегда возвращаюсь вдохновленным. Именно поэтому каждую субботу я стараюсь ходить в поход на весь день и по ближайшему Подмосковью, и по Зеленому кольцу Москвы. Второй вариант позволяет много пройти, не замочив при этом ног. С тех пор как его сделали, можно при любой погоде ходить в комфортных условиях.

      В Москве есть группа Дмитриева, ходит по 45–50 км в день пешком, а на лыжах 60–70 км. Раз в год, если позволяет погода, я участвую в лыжной гонке на сто километров. Прохожу их примерно за четырнадцать часов. Или даже еще дольше. Например, вот так.

(Кристально) белое безмолвие. 105 километров на лыжах за один день (2023 год)(из ЖЖ Алексея Савватеева)

      Есть такой день в году, который как судный: это поход на 100 км за один день. Пару лет назад дистанцию удлинили, чтобы 100,5 км стали от старта до финиша, но еще от финиша до электрички 4,5, так что всего за день уже 105 км.

      Каждый год несет свою погоду и свои тонкости прохождения. И каждый год я, регистрируясь, думаю о том, что «настанет год, России черный год, когда сто километров Савватеев не пройдет».

      До сих пор я ни разу не снимался с маршрута, но несколько раз не выходил, понимая, что погодные условия не позволят, или когда заболевал накануне.

      Но с 2017 года по 2022 я прошел все сотни – шесть лет подряд. Среди них была и сотня-2021 при температурах ниже 25 градусов мороза на финише (с максимумом в минус 17 днем). Если бы такие условия были вчера… то, наверное, я не рискнул бы стартовать.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим

Скачать книгу