Путь от иллюзий к реальности - Ирина Радченко

Скачать книгу

Естественное решение проблем:

      Проблемы и задачи решаются, когда возникает подходящий момент, без необходимости постоянного контроля.

      4. Действия из состояния покоя:

      Действия будут происходить, но из состояния покоя и принятия, а не из стресса или необходимости контроля.

      5. Доверие процессу:

      Важно довериться тому, что все идет своим чередом и решения приходят тогда, когда это необходимо.

      6. Понимание предопределенности:

      Осознание того, что все уже предопределено и развивается по естественному плану, приносит ощущение легкости и освобождения.

      Наш логический ум тут же задает вопрос:

      – в смысле, мне теперь сесть и ничего не делать? Это же абсурд!

      А вот ты возьми и попробуй ничего не делать, ты же делаешь выборы в своей жизни, ты же принимаешь решения.

      Прямо сейчас сделай выбор ничего не делать, просто садись и проведи так сутки, не шевелясь, не почесываясь, без походов на обед, сон и туалет, не разговаривая.

      Можешь ведь принять такое решение? Только ничего не выйдет…

      Как только ты сядешь – начнет все чесаться, начнет звонить телефон, урчать в животе и многое другое. По эксперементируй.

      Что теперь скажешь? Что ты все контролируешь и принимаешь решения? Хотя даже не знаешь какая мысль будет следующей и это факт!

      Даже если мы стремимся сидеть и не делать ничего, внутри нас всё равно могут возникать желания и побуждения к действию. Это происходит потому, что жизнь, включая наши мысли и действия, течёт своим чередом. Попытка ничего не делать также является частью этого процесса.

      В любом моменте, даже когда кажется, что мы просто существуем, внутренние побуждения и действия происходят сами собой. Это понимание помогает нам осознать, что действия не обязательно требуют жёсткого контроля с нашей стороны. Всё происходит естественным образом, и, возможно, важнее не стремиться к полной бездеятельности, а просто позволить процессам развиваться как они есть.

      Основные моменты:

      1. Принятие непредсказуемости:

      Понимание, что даже если мы пытаемся ничего не делать, внутренние побуждения и действия всё равно проявляются. Это часть естественного процесса жизни.

      2. Доверие процессу:

      Принятие того, что всё происходит по своему собственному плану, помогает уменьшить стресс и контроль.

      3. Наблюдение за процессом:

      Вместо попыток контролировать или изменять свои действия, можно просто наблюдать, как они происходят естественно.

      4. Состояние принятия:

      Важно позволить всему быть таким, какое оно есть, и наблюдать за развитием событий без лишнего сопротивления.

      Понимание того, что всё происходит естественным образом и без постоянного контроля, может приносить ощущение покоя и гармонии.

      ЧАСТЬ 6

      Доверься миру, в нем уже всё работает само, каждый твой

Скачать книгу