Скрабы для тела своими руками: 20 рецептов для гладкой кожи - Снежана Петровская

Скачать книгу

ливаются омертвевшие клетки, что может привести к потере ее естественного сияния и мягкости. Скрабы для тела – идеальное средство для обновления кожи, улучшения кровообращения и подготовки ее к дальнейшему увлажнению.

      В этой книге мы собрали 20 лучших рецептов скрабов для тела, которые вы легко можете приготовить дома из натуральных и доступных ингредиентов. Независимо от типа вашей кожи, вы найдете здесь рецепт, который подойдет именно вам. Погрузитесь в мир натурального ухода и позвольте себе наслаждаться процедурой, которая не только полезна, но и приносит удовольствие.

      Глава 1: Сахарные скрабы

      Рецепт 1: Сахарный скраб с ванилью и кокосом

      Ингредиенты:

      1 стакан белого сахара

      1/2 стакана кокосового масла

      1 чайная ложка экстракта ванили

      Приготовление:

      Растопите кокосовое масло на водяной бане до жидкого состояния. Смешайте в миске сахар и кокосовое масло. Добавьте экстракт ванили и тщательно перемешайте. Переложите скраб в чистую стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой.

      Применение: Нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу массирующими движениями, затем смойте теплой водой. Используйте 1—2 раза в неделю.

      Рецепт 2: Сахарный скраб с медом и лимоном

      Ингредиенты:

      1 стакан коричневого сахара

      2 столовые ложки меда

      Сок половины лимона

      1 столовая ложка оливкового масла

      Приготовление:

      Смешайте коричневый сахар и мед до однородной массы. Добавьте сок лимона и оливковое масло, тщательно перемешайте. Переложите смесь в герметичную банку для хранения.

      Применение: Массируйте скрабом влажную кожу круговыми движениями, уделяя внимание сухим участкам. Смойте теплой водой. Применяйте раз в неделю для обновления кожи.

      Глава 2: Соляные скрабы

      Рецепт 3: Соляной скраб с лавандой

      Ингредиенты:

      1 стакан морской соли

      1/2 стакана миндального масла

      10 капель эфирного масла лаванды

      Приготовление:

      Смешайте морскую соль и миндальное масло в миске. Добавьте эфирное масло лаванды и перемешайте до однородности. Храните скраб в стеклянной банке с крышкой.

      Применение: Наносите на влажную кожу легкими массирующими движениями. Избегайте поврежденных участков кожи. Смойте прохладной водой. Используйте не чаще одного раза в неделю.

      Рецепт 4: Соляной скраб с розмарином и мятой

      Ингредиенты:

      1 стакан мелкой морской соли

      1/2 стакана кокосового масла

      1 столовая ложка свежего измельченного розмарина

      1 столовая ложка свежей мяты

      Приготовление:

      Растопите кокосовое масло до жидкого состояния. Смешайте соль, кокосовое масло, розмарин и мяту. Перемешайте и переложите в чистую емкость для хранения.

      Применение: Используйте скраб в душе, массируя кожу круговыми движениями. Смойте теплой водой и наслаждайтесь свежестью. Подходит для использования раз в две недели.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу